-
-
Ïîõóäåëà õîðîøî, íî ïîòîì âåðíóëàñü ê îáû÷íîé æèçíè, ðàçëåíèëàñü è âåñ íåìíîãî îïÿòü äîáàâèëà. Ñèñòåìà ýòî óæå íà âñþ îñòàâøóþñÿ æèçíü.
-
-
ß âñåãäà íà äèåòàõ õóäåëà è âñåãäà ñ íèõ ñðûâàëàñü. Ïîòîì ïëþíóëà è çàïóñòèëà ñåáÿ åù¸ áîëüøå. Çàâèñèìà ÿ îò åäû, ñèëüíî çàâèñèìà. Îãðàíè÷èâàòü ñåáÿ â ïîðöèÿõ íå ìîãó. Íàâàëèâàþ áîëüøèå òàðåëêè è åì. Âñå ýòè ïðèíöèïû îäíîãî ñòàêàíû è îäíîãî êóëàêà - íå ïîëó÷àåòñÿ ó ìåíÿ.
-
Íóæíà ñåðü¸çíàÿ ìîòèâàöèÿ - êóïèòå ïëàòüå íà ïàðó ðàçìåðîâ ìåíüøå, âëþáèòåñü, ïîîáåùàéòå ñåáå ïîåçäêó íà ìîðå è ò. ä. Ãëàâíîå íà÷àòü. Ìåíÿ, íàïðèìåð, î÷åíü ðåçóëüòàò âäîõíîâëÿþò - åñëè ÿ âèæó, ÷òî õóäåþ, ìíå ñðàçó õî÷åòñÿ ñåáå ïîìîãàòü è ïðîäîëæàòü äâèãàòüñÿ â ýòîì íàïðàâëåíèè. Ñ îãðàíè÷åíèÿìè ïî ïîðöèÿì òîæå ñëîæíî áûëî. Íî âîò ìíå ïîñîâåòîâàëè îäíî ñðåäñòâî, Ïîðöèîëà, êàïñóëû, êîòîðûå ïðèíèìàåøü ïåðåä åäîé, è áëàãîäàðÿ èì ìåíüøå ñúåäàåøü ïî îáú¸ìó. Ñåé÷àñ óæå 8 êã ñêèíóëà, îñòàëîñü, ïðàâäà, åù¸ 8, íî ÿ íà ðàäîñòÿõ, ÷òî ðåçóëüòàò åñòü, ïîøëà â çàë è ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî íà÷àëà - áåç áóëîê, äà ñëàäîñòåé. Ñîâåòóþ, íà ñåáå èñïðîáîâàëà.
-
Çâó÷èò îïòèìèñòè÷íî, íî ìîæíî áîëåå äåòàëüíî: êàê ïðèíèìàòü è çà ñ÷¸ò ÷åãî êîëè÷åñòâî ñúåäàåìîé ïèùè óìåíüøàåòñÿ?
-
-
-
Âû äëÿ ñåáÿ îïðåäåëÿåòåñü, êàê ÷àñòî âàì íóæíî Ïîðöèîëó ïðèíèìàòü, ïîòîìó ÷òî ìîæíî ýòî äåëàòü ïåðåä êàæäûì ïðè¸ìîì ïèùè, à ìîæíî âûáðàòü îñíîâíîé, êîãäà áîëüøå âñåãî ñúåäàåòå. ß òîëüêî ïåðåä óæèíîì ïðèíèìàþ, ïîòîìó ÷òî îáúåäàëàñü ðàíüøå êàê ñëîí. Íó òàê âîò, 4 êàïñóëû (îïÿòü æå, òóò âàøè ïîæåëàíèÿ, ìîæíî è ïî 2) ïåðåä åäîé çà ïîë÷àñà ïðèíèìàåòå, çàïèâàÿ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû. Îíè îáðàçóþò â æåëóäêå ãèäðîãåëü, êîòîðûé íà äà¸ò çà ñ÷¸ò ñâîåãî îáú¸ìà íàåñòüñÿ äî îòâàëà. Âîò è âåñü ñåêðåò. Ìåíüøå êàëîðèé, ìåíüøå âåñ.
-
-
×èòàéòå èíôîðìàöèþ î êàðáîìåðå íà Âèêè (ñòàòüÿ íàçûâàåòñÿ Êàðáîïîëû). Âî-ïåðâûõ, ðàñòâîðû êàðáîìåðîâ ïîëèàêðèëîâîé êèñëîòû íå îáðàçóþò ãåëü (íå çàãóñòåâàþò) â êèñëîé ñðåäå æåëóäêà, îíè ÷óâñòâèòåëüíû ê ðÍ. Âî-âòîðûõ, åäèíñòâåííûé êàðáîìåð, êîòîðûé ïðîèçâîäèòñÿ â Ðîññèè, ðàçäðàæàåò ñëèçèñòûå.
Ò.å. òóò, ïî ñóòè, ïðåäëàãàåòñÿ ïîõóäåíèå çà ñ÷åò âûïèòîé ïåðåä åäîé âîäû, êîòîðàÿ äåéñòâèòåëüíî ñíèæàåò àïïåòèò. È çà ýòî õîòÿò 3600 ðóáëåé â ìåñÿö, ýòî åñëè ïèòü òîëüêî 1 ðàç â äåíü ïî 2 êàïñóëû.
-
-
Åñëè áû ñóòü áûëà â âûïèòîé âîäå, òî êóøàòü õîòåëîñü áû óæå ÷åðåç ïîë÷àñà ýòî ìàêñèìóì. À çäåñü ñòîéêîå ÷óâñòâî ñûòîñòè íà íåñêîëüêî ÷àñîâ ÷àñîâ. Âîäà âåäü î÷åíü áûñòðî âñàñûâàåòñÿ, òåì áîëåå, ÷òî ìàëî êòî èç íàñ âûïèâàåò å¸ äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî â äåíü. Ïî ïîâîäó êàðáîìåðà ïîëèàêðèëîâîé êèñëîòû.  Ïîðöèîëå îí âûñîêîé ñòåïåíè ÷èñòîòû,áîëååîêîëî99%. Êàðáîìåð øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ â ìåäèöèíå.×òî êàñàåòñÿ ïðîèçâîäñòâà.  Ðîññèè àíàëîãîâ ïðåïàðàòà íåò. Ïîðöèîëà ïðîèçâîäèòñÿ â ÑØÀ.
-
-