-
-
тоже интересно, какие упражнения? ведь не только комп мы смотрим, ещ в телефон.
-
-
Все правильно сказано. Но делать перерывы в работе - зависит только от самого человека, никакое начальство или врач с этим помочь не может.
А нам часто не до того, дел много, не хочется прерываться.
-
-
-
-
-
-
-
Мне подобные очки не помогали, от слова совсем. Когда почувствовала, что глаза сильно устают и зрение стало менее резким, пошла к врачу. И вовремя, надо сказать. Следите за питанием, делайте гимнастику для глаз, также я пью практически постоянно витамины для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном.
-
-
-
-