Да, биотин действующее вещество. Оно у меня есть и в обычных витаминах, но видимо мне не хватает этого. Ноги слоятся, ломаются, гнутся, мнутся (шутка)
Вот с пачки перевод: биотин способствует натуральному укреплению ногтей, потому что он важен для образования кератина, который в свою очередь важная составляющая для хорошего состояния ногтей. К тому же биотин поддерживает здоровый рост волос и натуральную красоту кожи за счет улучшения обмена веществ в клетках.
В одной таблетке 2,5 мг биотина.
Я уверена, что это везде есть. У нас и в аптеках продается и в сетях парфюмерно-хозяйственных магазинов Шлекер и Мюллер.