I
Ilona
⚪
А почему отказались от антидепрессантов? Я вот прочитала, что только ими это все и лечится, простые успокоительные только сердцебиение снимают и снижают давление.
Действительно, наши врачи очень любят всех лечить антидепрессантами, это проще всего. Но только от одних таблеток толка не будет, они т.н. "скорая помощь". Будет временное улучшение, уйдут симптомы, но сама причина останется. И очень велика вероятность, что после того, как вы закончите их прием, все вернется обратно. Плюс все-таки они вызывают привыкание. Мне кажется, здесь главное разобраться внутри себя, т.к. все это идет только из головы. И верить, что это все в итоге обязательно закончится.
Исключите все стрессовые ситуации, не реагируйте даже на самые раздражающие факторы, здоровье - это самая главная ценность в жизни. Я это поняла по-настоящему только когда столкнулась с этой ситуацией. Сейчас продолжаю работать в этом направлении
Действительно, наши врачи очень любят всех лечить антидепрессантами, это проще всего. Но только от одних таблеток толка не будет, они т.н. "скорая помощь". Будет временное улучшение, уйдут симптомы, но сама причина останется. И очень велика вероятность, что после того, как вы закончите их прием, все вернется обратно. Плюс все-таки они вызывают привыкание. Мне кажется, здесь главное разобраться внутри себя, т.к. все это идет только из головы. И верить, что это все в итоге обязательно закончится.
Исключите все стрессовые ситуации, не реагируйте даже на самые раздражающие факторы, здоровье - это самая главная ценность в жизни. Я это поняла по-настоящему только когда столкнулась с этой ситуацией. Сейчас продолжаю работать в этом направлении