Чай никак за воду не сойдет?
Не, не сойдёт. Чай (и кофе и кола) наоборот организм обезвоживают, что для кожи не очень хорошо. А вот соки, молоко и супы вполне можно засчитывать.
Это всё верно, но ведь не всю жизнь (по крайней мере большинство из нас) вели такой правильный образ жизни, так что иногда надо помогать телу отчищаться от всяких ядов.
В погоне за чудодейственным средством, многие забывают про очевидное... Поэтому я посчитала своим долгом напомнить. Вообще-то я тоже далеко не всю жизнь так правильно питалась Но именно эти способы (питание богатое клетчаткой, достаточное кол-во жидкости и занятия спортом) принесли конкретный, заметный и постоянный результат . Сейчас мне вообще не нужны ни пудра ни тональный крем, такой ровной стала кожа лица. Я не припомню, когда вылазил последний прыщ. С кожей тела аналогично. Было время - стеснялась спину открыть. Сейчас такой проблемы нет.