Очищение организма

[Vlad]

Я всё никак не доеду до магазина, купить капсулы травяные с корой, которые кишечник очищают (дёргает же меня сделать из себя любимой подопытного кролика). Они прочищают хорошо. Почти как колоникс. На колоникс не пойду никогда. Мне сказали, что многие теряют от 5-15 паундов старого кала после колоникс, но я воздержусь.

 

[NatNik]

Нет. До бОльших я не допила Но мигрени были сильные. И ещё, если у тебя есть склонность к грибковым заболеваниям (типа кандида) - то дрожжи пить нельзя. А так - кровь они действительно хорошо чистят ( особенно хорошо помогают при угревой сыпи) и если нет аллергии и нехороших грибков - то пропить их курсом оч полезно.

 

[aibolit]

Как они, дрожжи то? Кроме головных болей еще какие то были побочные эффекты?

Не знаю, совпадение ли это, но когда я пила дрожжи, то стала поправляться.

 

[sewerd]

Вполне может быть. Но их не пьют постоянно, курса достаточно.

 

[uksus]

но когда я пила дрожжи, то стала поправляться.



Как на дрожжах? (извините. не могла удержаться)

 

[shushona]

А с чьей карой ?

 

[Слава2]

Как на дрожжах

Только не смейтесь. Я никак не могла понять, что со мной происходило. Питание не меняла, спортом занималась столько же, сколько и раньше, а вес стал увеличиваться. Только когда в разговоре с подругой сказала, что "не знаю почему, но увеличиваюсь как на дрожжах", сообразила, что к чему.

 

[Leonid_E]

Вообщем интересно какие вы знаете (а главное пробовали) способы отчистки организма от всякой дряни, которая зачастую и портит наш внешний вид.



Что пробовала - и то, что точно работает:



Правильное сбалансированное питание. Особенно нужно обращать внимание на продукты богатые клетчаткой (овощи, фрукты, бобовые, также хлеб грубого помола, цельнозерновые макаронные изделия, коричневый и дикий рис, каши типа овсянки, гречки, отруби). Нужно как минимум 25 г клетчатки каждый день (из продуктов, а не из пилюль). Также необходимо достаточно кол-во жидкости каждый день - примерно полтора литра, при этом кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин не засчитываются



Регулярные занятия спортом - стимулирует кровообращение, обмен веществ, снижает плохой "холестерин", при этом повышая "хороший", что способствует очистке артерий, и т.д. и т.п.

 

[ЕленаМ]

Не знаю, может ли такое быть, но когда-то я пила дрожжи (лет в 17) и у меня состояние кожи ухудшилось!

С тех пор боюсь их!

 

[iryna_segal]

Скорее всего у Вас и была та самая кандида, а прием дрожжей способствует её бОльшему распространению, отчего и могло ухудшиться состояние кожи так как грибки выделяют токсины в наш нежный организм.

 

[Kindgott]

Ладно. Давайте лучше выяснять какие есть ещё способы отчистки кроме дрожжей

 

[Юлия Д]

А когда чистишся, прыщи и всякая бяка наружу не выскакивает? Я как то какую то флору пила, для кишечника, очистися типа решилась. На лицо смотреть страшно было. У меня в подростковом возрасте такой жути не было.

 

[KBOB]

Это всё верно, но ведь не всю жизнь (по крайней мере большинство из нас) вели такой правильный образ жизни, так что иногда надо помогать телу отчищаться от всяких ядов.

 

[ирина141]

Я лучше с ядами буду ходить, чем вся в прыщщщщщщах!

 

[zavis]

Флору - это в смысле пробиотику ? А мне она наоборот помогает, особенно она полезна после приёма антибиотиков .

 

[Sanek%]

я тут подумала и поняла,что воду не пью вообще из жидкостей кофе иногда соки и чай. Чая много...минимум литр. Чай никак за воду не сойдет?