-
Читатель Недуг.Ру
[quote="Идигидра"]
Сообщение от
Идигидра
Devochki, ya tozhe jutkaya sladkoezhka, osobenno s vipechkoi, i ya tozhe vot tak chasto delayu, to est zamenyau normalnuyu edu sladkim, pri etom uchitaviya kaloriinost, tak kak mne obichnoi edi nikogda ne hochetsya, nu voobsche, mogu krome sladkogo-muchnogo nichego ne est'...t.e. ya znayu chto eto ochen vredno, no nichego ne mogu s soboi podelat, naprimer ne uderjus, syem pirozhnoe, a potom ponimayu chto ne stoilo bi, i virezau eti kalorii iz obeda/uzhina. Tak vot dumayu, mojno li pri takom pitanii popravitsya, esli em vsego 1000-1200 kal v den, no gde-to 30% prozentov iz nih - eto sladkoe i muchnoe, t.e. prostie uglevodi...est ved teoriya kaloriinosti, a est ugledvodnaya, insulin i t.d.... Kak vi schitaete? Izviniyaus za translit
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Идигидра
обалдеть Ну у тебя и привычки (шутю) Я бы повесилась без рыбы
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Daniela
Да во всех. Ну низззя мне ничего такого.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Porosenka
Хотелось бы пояснений-что именно в данном случае следует считать вкусным и неполезным ...
Если имеется в виду какая-либо сладость или предмет выпечки,то обязательно учитываю все ккл,а так,как я оччень далека от сладкообажания,то перед поеданием данной весчи попытаюсь мысленно себя отговорить от ентой провокации.
Как правило ,обычно получается.
Исключение составлютт чиз-кейк и муравейник от которых отказаться довольно-таки трудно.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Императрица
Рыба - это самое простое, от чего я отказалась. Дело в том, что с детства у меня на рыбу психологическая аллергия, мне всегда попадаются кости, даже в филе. Ели рыбный шашлык, мне единственной достался кусок с костью. А от них у меня асфиксия начинается.
Но зимой в холод творогом не наужинаешься, поэтому придется перейти на консервированного тунца.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Daniela
вот вот! а я "спасаюсь" от сладкого вот как! если кто из семьй прикупил сладкого, то я его оставляю! ......на утро! вот с утра я позволяю его съесть!.....и волки сыты и овцы целы!
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
CheRRySS
Я к сладкому равнодушна, потому и удивляюсь, как его можно есть натощак
-
Читатель Недуг.Ру
Девушки, а я заметила, что у меня жор на сладкое нападает во время ПМС, да такой сильный, что не отбиться. Проблему решила следующим образом - ем чёрный шоколад, мёд, и цукаты, последние ну очень сладкие, так что много всё равно не съешь. И ещё заметила, что если съем конфетку или яблочко на голодный желудок, то минут через 30 у меня появляется просто бешеный аппетит, так что если очень хочется, я ем после еды или когда просто не голодна. Также, чтобы не было соблазна лишний раз, прошу домашних не покупать сладкое, а если что-то покупают, то это прячется подальше и съедается в моё отсутствие.
-
аааа...я тоже хочу сгущенку..я правда ее в кофе капаю неимоверно и на хлебушек белый мммм
-
Вот сижу сейчас перед компьютером и нагло трескаю сгущенку из банки!
-
Тяга к сладкому вырабатывается у человека с материнским молоком. и это нормально. А вот заменить можно на сухофрукты и йогурты.
-
-
-
Сгущенка конечно, это штука- наркотик))) Но может самой сделать арахисовую пасту на стевии?