-
Ýòî íàïàñòü êàêàÿ-òî ((( ß çà ýòó îñåíü-çèìó 4 ðàçà ïåðåáîëåëà ïðîñòóäíûìè çàáîëåâàíèÿìè...íèêîãäà òàêîãî íå áûëî, ïðîñòî óæàñ! Ñêîðî ñ ðàáîòû âûãîíÿò, âîò è ñåé÷àñ ñ íàñìîðêîì...
×òî æå äåëàòü? Âðîäå åì ôðóêòû/îâîùè, êëþêâåííûé ìîðñ ïüþ, îáëåïèõó, ÷àé ñ ëèìîíîì, øèïîâíèêîì...è âñå ðàâíî! ×óòü ïîäìåðçíó ñðàçó ãîðëî-íîñ... Êàêèå åñòü ïðîâåðåííûå ÂÀÌÈ ñïîñîáû è ìåòîäû óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà? Ïîäñêàæèòå.
-
Ó ìåíÿ äëÿ Âàñ äâà ïðåäëîæåíèÿ: ëåòîì íà ìîðå è òàì îñíîâàòåëüíî ïðîãðåòü âñå êîñòî÷êè). È âòîðîå: ñåé÷àñ åùå íå ïîçäíî çàêàëÿòüñÿ íà÷àòü. Ïåéòå ïî óòðàì ïðîõëàäíóþ âîäè÷êó è çàðÿäêó óòðîì íà ñâåæåì âîçäóõå äåëàéòå. Ìîæíî áåãàòü íà÷àòü èëè â ñïîðòçàë ïîõîäèòü. Òóò ãëàâíîå íå ëåíòÿéíè÷àòü)))
-
Ñïîðòçàë ýòî õîðîøî, íî ôèç.íàãðóçêàìè â ïðîñòóäíûé ñåçîí íå ñòîèò ñèëüíî óâëåêàòüñÿ, îíè ìîãóò åùå áîëüøå ñíèçèòü è áåç òîãî îñëàáëåííûé èììóíèòåò. Ïîïðîáóéòå êàïëè Öèòðîëþêñ â ñâîé ðàöèîí äîáàâèòü. Ìíîãî ÷åãî äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà ïðèíèìàëà, íî Öèòðîëþêñ íà ìîé âçãëÿä ñàìûì äåéñòâåííûì îêàçàëñÿ. À åùå îí î÷åíü âêóñíûé, çàñòàâëÿòü ñåáÿ åãî ïèòü íå ïðèäåòñÿ.
-
-
-
-
Âîçüìó-êà è ÿ Öèòðîëþêñ íà âîîðóæåíèå, íàäî òîæå êóðñîì ïðîïèòü. Ñåé÷àñ âèðóñíûå èíôåêöèè î÷åíü ñåðüåçíûå, ÷àñòî îñëîæíåíèÿ ïðèñîåäèíÿþòñÿ. Õîòü óæå è âåñíà, à ãðèïï âñå ñ òåì æå óñïåõîì ðàçãóëèâàåò ñðåäè íàñåëåíèÿ.
-
-
-
Ó ìåíÿ ïîäðóãà äî÷êå äàâàëà ï÷åëèíîå ìàòî÷íîå ìîëî÷êî. Ïîìîãëî, ðàíüøå äåâî÷êà ïî 5 ðàç çà îñåíü-çèìó áîëåëà. Òåïåðü 1 ðàç è òî áûñòðî âûçäîðàâëèâàåò.
-
-
Ìåä è èìáèðü, åñëè íåò àëëåðãèè, î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò à âîò èììóíîìîäóëÿòîðû íå ñîâåòóþ ïðèíèìàòü, àìèêñèí è ïîäîáíûå åìó ïðåïàðàòû î÷åíü íåãàòèâíî âëèÿþò íà îðãàíèçì, âûçûâàÿ îñëîæíåíèÿ â âèäå àëëåðãèè, ïîâûøåííîãî àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ðàññòðîéñòâà ÆÊÒ è ïðîáëåìû ñ ãëàçàìè, âîîáùåì íå ñòîèò åãî ïðèíèìàòü, íàðîäíûå ìåòîäû íàìíîãî ýôôåêòèâíåå.
-
Ïîëèîêñèäîíèé î÷åíü ïîìîãàåò. È äåòÿì è âçðîñëûì. Íàì íàçíà÷àëà èììóíîëîã. Òàê ïîòîì äîëãî íå áîëåëè, ñåé÷àñ âîò îïÿòü ðàñõâîðàëèñü, ñíîâà õî÷ó êóïèòü è íà÷àòü ïðèíèìàòü, ó ìåíÿ íà íèõ âñÿ íàäåæäà.
-
-
Åùå â êîíöå ïðîøëîãî ëåòà èëè â ñàìîì íà÷àëå îñåíè ïèëà (òî÷íóþ äàòó íå ïîìíþ), ïðîõëàäèòåëüíûìè íàïèòêàìè ãîðëî çàñòóäèëà, íà÷àëàñü àíãèíà, âîò íàì äîêòîð è ïîñîâåòîâàë Ïîëèîêñèäîíèé.