-
ß âûáðîñèëà âñå ïðèïðàâû ñ ãëóòàìàòîì íàòðèÿ â òîò ìîìåíò, êîãäà ïî ÒÂ óâèäåëà ïåðåäà÷ó ïðî ýòó äîáàâêó...
Î÷åíü îòðåçâëÿåò!
Ñ òåõ ïîð â äîìå òîëüêî íàòóðàëüíûå ïðèïðàâû!
-
Çíàþ, ÷òî îò ñîëè îòêàçûâàþòñÿ. Âî âðåìÿ äèåò, íàïðèìåð. Íî ñàì ïîêà îòêàçàòüñÿ íå ìîãó) Ìíå êàæåòñÿ òàê âêóñíåå ÷òîëè)))
-
È ÿ íå îòêàçûâàþñü, ïðîñòî êîëè÷åñòâî óìåíüøèëà.
Åñëè ïîñòåïåííî óìåíüøàòü, ÷òî ïðèâûêàåøü áåçáîëåçíåííî.
ß òàê è îò ñàõàðà â ÷àå îòâûêàëà.
-
Ýõ... à ÿ íå ìîãó ïîëíîñòüþ îòêàçàòüñÿ è äàæå óìåíüøàÿ "äîçû" íå ïîëó÷àåòñÿ èáî óæå òàê ïðèâûê... Èëè ïðîñòî íå õî÷ó îòêàçûâàòüñÿ ïîäñîçíàòåëüíî... êòî çíàåò...
-
Îò ñîëè ÿ è íå ñîáèðàþñü îòêàçûâàòüñÿ!
À âîò ñàõàð ïëîõî âëèÿë íà ìîþ ôèãóðó
Ïðèøëîñü îòêàçàòüñÿ!
-
À ÿ âîò íàîáîðîò, îò ñàõàðà íå îòêàæóñü, à âîò îò ñîëè ëåãêî. Íå ìîãó æèòü áåç øîêîëàäà, æåëå è òâîðîãà ñ âàíèëüþ è ñàõàðîì. Íó íèêàê
-
ß áûë íà ñîëü îäíàæäû òàê ïîäñåë, ÷òî ëþáèë î÷åíü ïåðåñîëåííîå, íî ïîçæå âñå æå âåðíóëñÿ â íîðìàëüíóþ æèçíü) Îò ñëàäîñòåé è ÿ îòêàçàòüñÿ íå ìîãó. Ñëàäêîåæêà ïî æèçíè)))
-
Áåäíûå ìû ëþäè, áåäíûå!
È ñëàäêîãî õî÷åòñÿ, è ñîëåíîãî, è æàðåííîãî, è îñòðåíüêîãî...
À âñå ýòî âðåäíî! Îáèäíî!
-
À ÷òî ãîâîðÿò ÷òî ñàõàð ýòî òî æå íàðêîòèê. À ÷òî íåò? Ìíîãèå ëþäè íå ìîãóò îò íåãî îòêàçàòüñÿ ñîâåðøåíî, è íàâñåãäà. Ñàõàð ýòî íàðêîòèê, ïðàâäà ïèùåâîé
-
Äà, ñàõàð ñ÷èòàåòñÿ íàðêîòèêîì, íî â óìåðåííûõ ïîðöèÿõ îí äàæå ïîëåçåí äëÿ îðãàíèçìà è ìîçãà)
Òî, ÷òî õî÷åòñÿ è ñëàäåíüêîãî è ñîëåíåíüêîãî, êîíå÷íî æå âðåäíî, åñëè ïîãëîùàòü åæåäíåâíî â ñóìàñøåäøèõ ïîðöèÿõ.
-
Ïðàâèëüíî, ÷åëîâåêó âñå ìîæíî, íî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ. Íå îáúåäàòüñÿ âñåìè âîçìîæíûìè ÿñòâàìè, à ïèòàòüñÿ ñáàëàíñèðîâàíî è ïðàâèëüíî...
-
Ñîëü ïîÿâèëàñü â ðàöèîíå ÷åëîâåêà â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ðàíüøå ïðîñòî íå áûëî äðóãèõ êîíñåðâàíòîâ, à òóøó äîáûòîãî æèâîòíîãî íàäî áûëî ñîõðàíèòü. Ñåé÷àñ â íåé íåò àáñîëþòíî íèêàêîãî ñìûñëà - êðîìå ïðèâû÷êè.
Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
Íî ïî÷åìó òî îíà äî ñèõ ïîð íå óøëà èç íàøåãî ðàöèîíà? Íàâåðíîå ýòî èíåðöèÿ, åù¸ ëåò òûñÿ÷ó è ìû ñìîæåì âñ¸-òàêè îò íå¸ îòêàçàòüñÿ.
-
Øòàìïû, ïðèâû÷êè, ñòåðåîòèïû...Âðà÷è âåäü òîæå ëþäè è â ðàâíîé ìåðå ïîäâåðæåíû ëþáûì ÷åëîâå÷åñêèì ñëàáîñòÿì, ïîýòîìó ïðîñâåòèòåëüñêàÿ ðàáîòà â îòíîøåíèè ñîëè ïî÷òè íå çàìåòíà. Íà ñàìîì äåëå ïèòàíèå áåç ñîëè íàìíîãî âêóñíåå: âû îùóùàåòå âêóñ ñàìîãî ïðîäóêòà, à íå åãî ñîëåâîãî ñóððîãàòà.
Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷, âðà÷-ïñèõèàòð, ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõèàòð-íàðêîëîã.
-
Ïèùó ñîëèòü íåîáõîäèìî! Íî, â ìåðó.  æàðêîå âðåìÿ ãîäà, îñîáåííî äëÿ òåõ, êòî ëþáèò ïîåõàòü ê ìîðþ, ãäå ãðàäóñíèê àæ çàøêàëèâàåò, óïîòðåáëåíèå ñîëè æèçíåííî íåîáõîäèìî, òàê íåäîñòàòî÷íî óïîòðåáëåíèå ñîëè, ìîæåò áûòü ÷ðåâàòî îáåçâîæèâàíèåì, ïîä âëèÿíèå æàðû, à ñîëü è ñîë¸íàÿ âîäà, òî âðåìÿ ïîìîãàåò âîñïîëíèòü âîäíûé áàëàíñ.