Про сладкое

[Nettik]

[quote="Идигидра"]

Верю. Вчера дико захотелось пирожных. В итоге купила 2 эклера со взбитыми сливками. Сожрала их вместо обеда, в них оказалось всего 250 ккал. Пусть и не слишком полезная еда, но общая калорийность соблюдена и можно было расслабиться.

Devochki, ya tozhe jutkaya sladkoezhka, osobenno s vipechkoi, i ya tozhe vot tak chasto delayu, to est zamenyau normalnuyu edu sladkim, pri etom uchitaviya kaloriinost, tak kak mne obichnoi edi nikogda ne hochetsya, nu voobsche, mogu krome sladkogo-muchnogo nichego ne est'...t.e. ya znayu chto eto ochen vredno, no nichego ne mogu s soboi podelat, naprimer ne uderjus, syem pirozhnoe, a potom ponimayu chto ne stoilo bi, i virezau eti kalorii iz obeda/uzhina. Tak vot dumayu, mojno li pri takom pitanii popravitsya, esli em vsego 1000-1200 kal v den, no gde-to 30% prozentov iz nih - eto sladkoe i muchnoe, t.e. prostie uglevodi...est ved teoriya kaloriinosti, a est ugledvodnaya, insulin i t.d.... Kak vi schitaete? Izviniyaus za translit

[Императрица]

Верю. Вчера дико захотелось пирожных. В итоге купила 2 эклера со взбитыми сливками. Сожрала их вместо обеда, в них оказалось всего 250 ккал. Пусть и не слишком полезная еда, но общая калорийность соблюдена и можно было расслабиться.

Никогда не променяла бы сочный кусочек мяса, рыбки на пирожные

Видишь ли, Даня, мой организм уже давно отвык от мяса и рыбы. И нормально без этого живет, не скучает. А вот без сладкого не могу.

обалдеть Ну у тебя и привычки (шутю) Я бы повесилась без рыбы

[Kitty]

А я вообще ничего сладкого себе не позволяю. Ни конфетки, ни шоколадки, ничего.

Что так?

Я очень быстро поправляюсь.

Боже ж ты мой . В каком месте поправляешься?

Да во всех. Ну низззя мне ничего такого.

[Фиалка]

Не сочтите провокационным вопросом, просто интересно: когда вы что-либо вкусненькое, неполезное кушаете, вы всегда думаете о калориях? Или, например, о том, насколько это полезно или вредно?

Хотелось бы пояснений-что именно в данном случае следует считать вкусным и неполезным ...





Если имеется в виду какая-либо сладость или предмет выпечки,то обязательно учитываю все ккл,а так,как я оччень далека от сладкообажания,то перед поеданием данной весчи попытаюсь мысленно себя отговорить от ентой провокации.


Как правило ,обычно получается.


Исключение составлютт чиз-кейк и муравейник от которых отказаться довольно-таки трудно.

[Идигидра]

обалдеть Ну у тебя и привычки (шутю) Я бы повесилась без рыбы

Рыба - это самое простое, от чего я отказалась. Дело в том, что с детства у меня на рыбу психологическая аллергия, мне всегда попадаются кости, даже в филе. Ели рыбный шашлык, мне единственной достался кусок с костью. А от них у меня асфиксия начинается.


Но зимой в холод творогом не наужинаешься, поэтому придется перейти на консервированного тунца.

[CheRRySS]

Верю. Вчера дико захотелось пирожных. В итоге купила 2 эклера со взбитыми сливками. Сожрала их вместо обеда, в них оказалось всего 250 ккал. Пусть и не слишком полезная еда, но общая калорийность соблюдена и можно было расслабиться.

Никогда не променяла бы сочный кусочек мяса, рыбки на пирожные

вот вот! а я "спасаюсь" от сладкого вот как! если кто из семьй прикупил сладкого, то я его оставляю! ......на утро! вот с утра я позволяю его съесть!.....и волки сыты и овцы целы!

[Daniela]

Верю. Вчера дико захотелось пирожных. В итоге купила 2 эклера со взбитыми сливками. Сожрала их вместо обеда, в них оказалось всего 250 ккал. Пусть и не слишком полезная еда, но общая калорийность соблюдена и можно было расслабиться.

Никогда не променяла бы сочный кусочек мяса, рыбки на пирожные

вот вот! а я "спасаюсь" от сладкого вот как! если кто из семьй прикупил сладкого, то я его оставляю! ......на утро! вот с утра я позволяю его съесть!.....и волки сыты и овцы целы!

Я к сладкому равнодушна, потому и удивляюсь, как его можно есть натощак

[Kotya]

Девушки, а я заметила, что у меня жор на сладкое нападает во время ПМС, да такой сильный, что не отбиться. Проблему решила следующим образом - ем чёрный шоколад, мёд, и цукаты, последние ну очень сладкие, так что много всё равно не съешь. И ещё заметила, что если съем конфетку или яблочко на голодный желудок, то минут через 30 у меня появляется просто бешеный аппетит, так что если очень хочется, я ем после еды или когда просто не голодна. Также, чтобы не было соблазна лишний раз, прошу домашних не покупать сладкое, а если что-то покупают, то это прячется подальше и съедается в моё отсутствие.

[coca-cola]

аааа...я тоже хочу сгущенку..я правда ее в кофе капаю неимоверно и на хлебушек белый мммм

[microskop]

Вот сижу сейчас перед компьютером и нагло трескаю сгущенку из банки!

Обожаю сгущенку, а тут не продают (Турция) ээххх

[betterMonica]

Тяга к сладкому вырабатывается у человека с материнским молоком. и это нормально. А вот заменить можно на сухофрукты и йогурты.

[Ольга]

Тяга к сладкому вырабатывается у человека с материнским молоком. и это нормально. А вот заменить можно на сухофрукты и йогурты.

соглашусь. хорошая альтернатива

[Кононова Настя]

На ночь нельзя молочку есть от нее целлюлит.

[Анна]

Сгущенка конечно, это штука- наркотик))) Но может самой сделать арахисовую пасту на стевии?