Сетки это и есть начало варикоза. Это слабые кровеносные сосуды, не будете их укреплять изнутри спустя время и вены будут. Для того лекарства и принимают, чтобы сосуды укреплять и кровоток нормализовать. А спорт при этом хороший помощник.
В этом беда многих женщин, желающих похудеть. Я тоже этим страдаю))
А так же рыбалка с лодки. Непростое занятие... и по настоящему тренирует мужчину. А просто отжимания или даже бег - нереально скучны.
Фитнес-клубы весьма дороги, и честно говоря, я не уверен в их эффективности.
Моя любимая физическая нагрузка - путешествия по окрестностям родного Новосибирска.
