Сон и его различные нарушения

[Alexxxis]

Я вылечилась фенибутом

посоветовала мне его моя хорошая знакомая невропатолог

4 дня - и сон пришел в норму

на 5 день бросила пить его

кстати, начав пить поняла, что проблемы у меня действительно были - причем психологического плана.

на второй день что-то исчезло, а потом я поняла, что исчезло чувство постоянного беспокойства.

Сейчас сплю нормально

но я конечно не стала бы такое пить без консультации.

 

[Наташа@]

Иэх.. у меня вот очень чуткий сон, очень! Никада не было таково, и вот началось.. в квартире наверху кашлянут - просыпаюсь Причем засыпаю без проблем, даже если вокруг посторонние шумы небольшие, и посреди ночи не просыпаюсь, а вот утром часов с семи-восьми начинаю просыпацца от любого шороха. Как выспацца в выходные - ума не приложу



Феназепам пила, димедрол из старых запасов пила - и чо толку, засыпала быстро, спала как сурок, а утром снова здорОво - та же история, то есть реакция на внешние раздражители точно такая же. Посоветуйте кто-нить снотворные, что ли, бронебойные, или еще что - чтобы не тока ночью, но и утром поспать по-человечески..пажалуста!

 

[marusya]

беруши помогот от шороха

 

[Expecting Woman]

беруши помогот от шороха

А поделитесь кстати секретом - как в них спят?

я купила какие-то розовенькие мягенькие, но яне могу в них спать, такое ощущение, что я

а) в аквариуме

б) с инородным телом в ухе

может, я их вставляю неправильно??

 

[Майоров П.М.]

беруши помогот от шороха

я в них заснуть не могу

 

[Его жена]

Ремедиос Прекрасная

я в них сплю уже 5 лет ,причем ,уже не представляю как спят без них Подсела ..

Чесно говоря в первый раз ,было трудновато тоже.

Но вы представьте ,(не очень хороший пример,но Шо делать что в больнице с ушами лежите ,с турундочками там -тобишь выхода убрать их нет/а спать надо ...Так что попытайтесь,может привыкните.

.может, я их вставляю неправильно

Их надо скручивать и так вставлять,глубоко.Причем они ведь разные бывают .Тут целая тема про беруши есть

 

[Omen]

Вот тема про беруши:

http://www.forum.nedug.ru/showthr...%E5%F0%F3%F8%E8



Правда, от шумов в виде стука они не спасают, сразу говорю

 

[12345]

Правда, от шумов в виде стука они не спасают, сразу говорю

Смотря какие ....И какой стук ..

 

[madam ella]

Ну например стук ортопедических копыт соседского ребенка за стеной. Ни мебель, ни ковры, ни звукоизоляция стен, ни беруши не помогают.

От стука молотка, дрели, и тем более перфоратора, беруши тоже не спасают.

 

[Hryundel]

Ответ: Сон и его различные нарушения

есть в советских домах замечательная особенность - в соседней комнате может быть ничего не слышно, но зато у соседей снизу напротив слышен каждый шорох. может специально прведенные слуховые ходы для подслушивания?

 

[4ege]

Ответ: Сон и его различные нарушения

Столько нагромаждено , из-за обыкновенного вопроса- бессонница. Может быть для кого-то и вечный вопрос, но я , как только немного понервничаю, принимаю валериану-п( изготовлена по технологии криоизмельчения), сплю как бревно, до утра не пошевелюсь.

 

[Hryundel]

Ответ: Сон и его различные нарушения

Действенный способ - взять ящик пива на двоих!!!

 

[crocerossina]

Ответ: Сон и его различные нарушения

А мне от бессонницы ни черта не помогало - и уж спиваться из-за нее я точно не хочу! Помогли только капли "Морфей", не снотворное, а просто капли на травах. В течение недели все мои нарушения сна как рукой сняло. С тех пор, если не могу заснуть, у меня всегда под рукой эти чудодейственные капельки

 

[Незарегистрированный]

обеденный сон хорошо разгружает нервную систему

 

[MERSY]

обеденный сон хорошо разгружает нервную систему

Я последнее время часто сплю днем. Может это солнечное излучение, напряжение летнее так сказывается...

 

[MERSY]

Re: Ответ: Сон и его различные нарушения

Действенный способ - взять ящик пива на двоих!!!

Зато потом буудешь постоянно просыпаться, чтобы в туалет сбегать))))