как избавиться от неуверенности в себе

  • Автор темы Автор темы bogdan_1710
да, конечно, засыпать после таких мыслей трудно... но фсе таки не хочеца себя убить!!! или просто можешь лежать, закрыв глаза, и мечтать.

а на что нам руки?
 
Олиська, желание себя убить у меня возникало как и у всех в переходном возрасте Сейчас меня такие желания обходят далекоооооооо стороной
 
Больная для меня тема. Всю жизнь испытываю неуверенность в себе, не могу хвалить себя за какие-то достижения, так как полностью обесцениваю их. Как с этим справляться и как менять образ мышления пока не знаю. Кто-нибудь может дать совет?
 
Больная для меня тема. Всю жизнь испытываю неуверенность в себе, не могу хвалить себя за какие-то достижения, так как полностью обесцениваю их. Как с этим справляться и как менять образ мышления пока не знаю. Кто-нибудь может дать совет?

Просто перестать оценивать себя по сравнению с другими. Вообще перестать сравнивать. Это хороший старт, я думаю.
 
Просто перестать оценивать себя по сравнению с другими. Вообще перестать сравнивать. Это хороший старт, я думаю.

Это очень сложно делать людям ориентированным на социум. Получается себя менять надо, характер менять.
 
Часто эта проблема идёт от воспитания: когда родители редко хвалили и акцентировали внимание только на слабых местах ребенка, на том, что у него не получается.
 
Часто эта проблема идёт от воспитания: когда родители редко хвалили и акцентировали внимание только на слабых местах ребенка, на том, что у него не получается.
Точно! И ты потом автоматически обращаешь внимание и запоминаешь только тем моменты, когда у тебя что-то не получилось.
 
Все люди не уверены в себе в той или иной степени. Просто некоторые это умело скрывают, за показной активностью и напористостью.
 
Все люди не уверены в себе в той или иной степени. Просто некоторые это умело скрывают, за показной активностью и напористостью.
Да. если человек уж слишком показушничает, значит он скрывает какие-то свои комплексы.
 
Часто эта проблема идёт от воспитания: когда родители редко хвалили и акцентировали внимание только на слабых местах ребенка, на том, что у него не получается.

Иногда бывает и хвалят и поощряют, а ребенок всё равно очень скромный, робкий. Это изначально в характере.
 
Если какая-то ситуация вызывает у тебя неуверенность в себе нужно почаще к ней возвращаться, чтобы понять чего именно боишься и тогда страх будет уходить.
 
Назад
Сверху