Ванна или душ?

[Екатерина]

Целебные ванны помогут избавиться от недугов

Когда стоит выбор – принять ванну или душ, многие, из-за вечного отсутствия времени выбирают последнее. Однако ванна – это не просто средство для расслабления и релаксации. Если правильно ее принимать, можно избавиться от многих недугов, в том числе и от стресса. Для того чтобы поправить свое здоровье, необходимо просто узнать, какие целебные травы вам необходимы. Но даже приняв обычную ванну, мы полностью разгружаем наш опорно-двигательный аппарат. Польза от этой процедуры сопоставима с массажем.

Благодаря тому, что вода, в которую мы погружаемся, теплая, очищаются поры кожи и она начинает дышать. Вещества, которые мы добавляем, впитываются значительно активнее, и мы можем сразу же ощутить терапевтический эффект. Лечить различные высыпания на коже можно при помощи добавления в воду ромашки, душицы, чистотела. Полстакана травы залейте литром кипятка и пусть все настоится в течение часа. Добавляйте процеженный настой в ванну с температурой воды около 35 градусов.

Соляные ванны (10 грамм на литр воды) помогают облегчить боль в мышцах, восстановиться после травм, переломов. Добавление в воду шалфея поможет облегчить кашель и избавит от заболеваний верхних дыхательных путей. Для повышения тонуса можно добавить в ванну эвкалиптовое масло и хвойный экстракт (по несколько капель). Однако находиться в ней можно не более пяти минут.

Лучше душ!!!

[Екатерина]

Ванна с ароматным маслом, зажжённые свечи, медленная музыка и я сливаюсь с абсолютомммммм...)

Круто!!!

[Кабальеро]

я слышала, что девушкам, особенно нерожавшим лучше принимать душ, так как горячая ванна плохо действует на придатки

[nedug138893]

душ))

[МОРОШКА]

Для меня лучше ванна.

[ann]

Больше люблю ванну, особенно после тяжелого рабочего дня ни что так не расслабляет, как ванна с пеной и морской солью. А после тяжелой рабочей недели можно включить сериал в ванной, налить бокал вина и отдохнуть душой и телом.

[DianaV]

Ванной почти не пользуюсь, стоит просто так, вся семья принимает душ.

[laurelin2004]

Я ванну не люблю, не понимаю, что в ней делать, уже много лет только душ принимаю.

[Илона]

душ - потому что быстро, а для удовольствия - ванная))

[bombus]

Ванна конечно. Периодически устраиваю себе такой релакс, принимаю ванну, вокруг зажигаю свечи, делаю масочки на лицо, бокал шампанского, в общем, отрываюсь и отдыхаю как могу)))

[Ryabina]

А мне тяжело в ванной, совсем не понимаю этого кайфа и дольше 15 минут не выдерживаю

[krasALISA]

У нас ванна, но никогда не набираю воду, пользуюсь душем. Но, если есть ребенок, то без ванны как?

[Elena16]

Утром - душ, а вечером - ванная))

[Женя]

ванная конечно! желательно ещё и с джакузи))
и пенки, соли, бомбочки для ванн обожаю)

[NewLife]

И то и другое может пригодиться, хотя чаще всего времени хватает только на душ.