Чай - вред или польза?

[Анна]

В ходе обсуждения других тем возник спор: чай приносит больше вреда или пользы.
О вреде чая я обнаружила следующие факты (хоть и не проверенные):
- злоупотребление зеленым чаем может привести к заболеваниям печени и почек;
- из-за наличия кофеина может быть вреден для сердца и больных гипертонией;
- очень крепкий чай может привести к проблемам с кишечником и к запору;
- чай плохо влияет на цвет кожи;
- вызывает бессонницу;
- приводит к физической слабости;
- приводит к проблемам со зрением;
- вреден для беременных.

Также существует мнение, что чай - это легкий наркотик.
Что вы думаете по поводу этого?
Согласны ли вы с тем, что чай вреден или настаиваете на том, что он приносит больше пользы?

[Anapurna]

"Происхождение" этих фактов - агенство обс. Они не подкреплены никаким научными знаниями и доказательствами. Но и о пользе особой здесь говорить не приходится,она тоже не доказана. Так что дело вкуса. А злоупотреблять не рекомендуется вообще ничем, и чаем в том числе.

[hirudin]

Да спасибо за создание теммы, а то я тоже испугался как мне заявили что я обрёл вредную привычку-чаепития после того как бросил курить.
Так вот я сегодня ещё не кушал, собираюсь где-то через полчасика, зато выпил уже 2 чашки крепкого черного чая, почти без сахара и что?
Чуствую себя бодро, настроение отличное, мозги соображают, енергичный, всё прекрасно. Часа через 3 опять выпью чашечку крепкого чая, но я ж ведь не чайный норкоман Ксатити после того как подсел на чай, никаких изменений в худшую сторону не произошло в плане здоровья.
Так почему я должен верить в то что чай приносит вред.
Я опять же повторюсь в том, что если чай питиь натуральный, заварной с листьев, а не с пакетиков, где зачастую используют красители и ароматизаторы, если не бросать много сахара в чай, то скорее всего полезно нежели нет.
Почему я так думаю?
1. Поддерживается водный баланс организма, что очень важно.
2. Происходит насыщение организма витаминами, которых в чае немало.

Это мое сугубо-личное мнение. Если кто думает инача это Ваше право. Прошу оставляйте свои коментарии и убеждайте нас в противоположном!

[Корицa]

Я за зеленый чай, он полезен для здоровья, да и зеленый чай во всем мире считается полезным напитком. Не помню где читала, о том, что японские учёные установили - зелёный чай продлевает жизнь,,,
Так же чай выводит вредные вещества или шлаки,,,чай повышает давление и т.д.

[Корицa]

firstviolin и Анна, может встретимся как-нибудь чайку или вкусного вина попьем…

[MERSY]

"Происхождение" этих фактов - агенство обс. Они не подкреплены никаким научными знаниями и доказательствами. Но и о пользе особой здесь говорить не приходится,она тоже не доказана. Так что дело вкуса. А злоупотреблять не рекомендуется вообще ничем, и чаем в том числе.

Оптимальное заявление
Мне кажется эта тема уже поднималась...

[Ирина]

Мне кажется, что чай, если и вреден, то только для определенных людей. Например, при высоком давлении явно не стоит пить очень крепкий чай. И не стоит многократно заваривать чай, иначе вместо полезных веществ заварите только всякие окислы.

[MERSY]

Второй раз заваривается только зеленый чай: он может быть даже полезнее, чем первая заварка...

[Ирина]

Я просто читала, что если чай заварен и не выпивается в течение получаса, то он потом окисляется (не знаю всех процессов), и в нем появляются вредные вещества. Наверное, зеленый чай не исключение. Хотя если заварить, разлить по чашкам и тут же заварить снова - может быть.

[Domini Anna]

на восточных чайных церемониях первой заваркой чай как бы промывают, пьют начиная со второй только.....
а вообще культура потребления чая у нас (не у всех, но у большинства) доольно низкая, по идее, завакра в чайнике не должна долго стоять, пакетики по два раза тоже использовать нельзя, сахаром чай тоже портить не рекомендуется.....

[MERSY]

Нюансов в этихцеремониях много.
Только ведь и чай там и здесь различный.

[Domini Anna]

согласна, но сила восприятия в любом случае велика. например, у меня есть друзья, которые дома самый обычный недорогой чай пьют в рамках чайной церемонии, и под воздействием атмосферы он и правда начинается казаться каким то экзотическим, хотя дома такой же точно в шкафу стоит))

[MERSY]

А вот это уже интересно!
А правила этих церемоний насколько соблюдаются?
Впрочем, наверное, даже это не важно, важно свое отношение...

[Domini Anna]

насколько соблюдаются, не могу судить - я не специалист по этим церемониям. но посидеть действительно приятно, ритуальная такая атмосфера создается)

[MERSY]

Даже представить-уже красиво получается