Вегето-сосудистая дистония и методы борьбы с ней

[zz]

Я иногда применяю - пикамилон еще и при мигрени хорошо помогает (как для купирования приступа, так для предупреждения). В целом некоторые врачи считают его лучше других ноотропов (типа ноотропила).

[maro]

Спасибо, попробую и то, и другое.

[Lorik]

"попробуйте при вегето-сосудистой дистонии: вечером контрастный душ и заниматься спортом 3 раза в неделю. через недели две-три забудете что это - ВСД."



Да, это помогает. У меня была ВСД (давно, ещё в 80х годах) и мне кто-то посоветовал именно в этом роде. Я начал делать так: едучи на работу выходил на несколько трамвайных остановок раньше и шёл пешком с полчаса, и так каждый день. Действительно, всё прошло без следа, и уже четверть века прошло и ни разу не возобновлялось.

[Таня1]

PINGVIN



Спасибо за совет!

[Виктор]

Дистония - это не болезнь, а образ жизни

Прорвемся

[Яна]

Мне всд поставили в 15 лет. Поверьте это не так уж страшно,надо пить витамины ,для сосудов.пусть входит в чай мята,зверобой

[Lerchick]

Диагноз ВСД устанавливается лишь в той ситуации, когда в качестве причин имеющихся симптомов исключены все прочие болезни.

[Дарья Летунова]

Я иногда применяю - пикамилон еще и при мигрени хорошо помогает (как для купирования приступа, так для предупреждения). В целом некоторые врачи считают его лучше других ноотропов (типа ноотропила).

мне тоже пикамилон советуют, а то разные заскоки бывают
хотя как-то пошла к неврологу со своей ВСД, а она меня к психиатру

[Голубка]

Диагноз ВСД устанавливается лишь в той ситуации, когда в качестве причин имеющихся симптомов исключены все прочие болезни.

Да, некоторые медики вообще ВСД как болезнь не рассматривают, а просто как симптомы чего-либо.

[Морская]

Да, некоторые медики вообще ВСД как болезнь не рассматривают, а просто как симптомы чего-либо.

Но ведь надо же как то избавляться от этой проблемы, и так чтобы она опять не вернулась.

[Голубка]

Но ведь надо же как то избавляться от этой проблемы, и так чтобы она опять не вернулась.

Это может быть и чистая психосоматика. Подруга психолог говорила, что к ней с этой проблемой много людей обращается.

[Морская]

Это может быть и чистая психосоматика. Подруга психолог говорила, что к ней с этой проблемой много людей обращается.

ну если проблема психологическая , то лечить её гораздо сложнее.

[Zena]

Мне всд поставили в 15 лет. Поверьте это не так уж страшно,надо пить витамины ,для сосудов.пусть входит в чай мята,зверобой

Согласна, нужно лишь соблюдать определённый режим или даже диету. И всё.

[Графиня]

Согласна, нужно лишь соблюдать определённый режим или даже диету. И всё.

А как диета поможет при данной проблеме? На мой взгляд, это чисто психологическая проблема.

[Zena]

А как диета поможет при данной проблеме? На мой взгляд, это чисто психологическая проблема.

Я читала, что есть методики которые и диету включают, в том числе.