кстати на этом форуме одни бабы... дискриминация!
"что происходит за три дня голодания с вашим именно организмом? и что делать если жрать хочется??????"
организм отдыхает и очищается, более подробно - ищите в гугле с точной фразой "сухое голодание"
http://www.google.com.ua/search?as_...&as_sitesearch=
если хочется жрать, надо терпеть. Если не получается 3 дня - голодайте 2, и верьте что сможете и 7 и 10, но после того как опыт приобретете... не можете 2 дня - голодайте 1.
рано или поздно всё получится, по идее у вас будет несколько обломов, когда вы не поголодаете сколько планировали, но это ничего, любой срок голодания полезен.
мне 20лет. Не спорю, в более страшем возрасте к голоданию надо подоходить более осторожно, особенно если здоровье запущено. ТОгда просто делайте всё "по книжке"