Вегето-сосудистая дистония и методы борьбы с ней

  • Автор темы Автор темы gelios
мне в 10 лет невропатолог поставила диагноз ВСД - часто голова болела, давление скакало и прочие прелести жизни... так я годика два помучалась, а потом та же врач порекомендовала мне тренажерный зал, где тренер занимался с полуинвалидами - ну очень больными людьми. нагрузки были сначала совсем небольшие, но где-то через полгодика у меня прекратились приступообразные головные боли (раньше от них на стенку лезла). потом мне увеличили нагрузку, года через два я стала даже чуть накачанной девушкой... правда, после поступления и переезда в другой город пришлось все бросить



а еще мне помогало спать днем



зато сейчас у меня гораздо меньше проблем с давлением, головной болью и прочим...



так что мой совет - спорт. бег по утрам, бассейн, тренажерный зал, туризм. после 1 КС я вообще как огурчик вернулась
 
Конечно, мы тут все неспециалисты, но... я думаю, у тя ВСД на фоне аклиматизации. Ты ведь в Египте была? Встрясочка. Пройдет. Какие нафиг антидепрессанты? Максимум - новопассит. Больше бывай на воздухе и занимайся нетяжелым спортом. И приходи тусоваться с кофейщиками Так наклюкаешься, что спать без заних ног будешь
 
Спасибо за поддержку

Не скрою человеку, который в жизни не знал, что такое головная боль и головокружение такое состояние как сейчас кажется предсмертным

Поняла, что это не так - начинаю смотреть на мир с удвоенным оптимизмом
 
Увжаемые дамы и господа,

а не могли бы Вы подсказать продукты, которые:



1. снижают давление

2 не вызывают повышение давления.



Заранее спасибо.
 
Вы знаете, я этой ВСД мучилась лет с 14. Спорт и витамины не помогали. А помогли 2 вещи - обнаружила случайно :



1. Ради фигуры перестала есть сладкое - и неожиданно исчезли приступы слабости и головокружение.



2. Стала заниматься стрейчингом (растяжкой мышц то есть). Не знаю, в чем дело, но это единственный спорт, который приводит меня в форму. Видимо, это как-то влияет на тонус сосудов в мышцах



Сейчас чувствую себя неплохо. Давление все равно низкое, а слабости нет.
 
Вопрос к тем, кому знаком диагноз Вегето-сосудистой дистонии.Мне ставят такой диагноз после того, как я родила. Получается вот уже 7 лет.Сначала проявлялось в непереносимости холода.Потом после 4 лет посещения бассейна, вроде бы эта проблема ушла.Теперь проявления ВСД в низком давлении, и бывают моменты, когда вообще состояние такое, что просто падаешь...Интересно узнать, у кого-то еще есть подобные симптомы?
 
Мне врач прописал этот препарат от вегето-сосудистой дистонии. Кто-нибудь применял?
 
нет.

не по теме немного. попробуйте при вегето-сосудистой дистонии: вечером контрастный душ и заниматься спортом 3 раза в неделю. через недели две-три забудете что это - ВСД.
 
Я иногда применяю - пикамилон еще и при мигрени хорошо помогает (как для купирования приступа, так для предупреждения). В целом некоторые врачи считают его лучше других ноотропов (типа ноотропила).
 
"попробуйте при вегето-сосудистой дистонии: вечером контрастный душ и заниматься спортом 3 раза в неделю. через недели две-три забудете что это - ВСД."



Да, это помогает. У меня была ВСД (давно, ещё в 80х годах) и мне кто-то посоветовал именно в этом роде. Я начал делать так: едучи на работу выходил на несколько трамвайных остановок раньше и шёл пешком с полчаса, и так каждый день. Действительно, всё прошло без следа, и уже четверть века прошло и ни разу не возобновлялось.
 
Мне всд поставили в 15 лет. Поверьте это не так уж страшно,надо пить витамины ,для сосудов.пусть входит в чай мята,зверобой
 
Диагноз ВСД устанавливается лишь в той ситуации, когда в качестве причин имеющихся симптомов исключены все прочие болезни.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху