- Активность
- 20
Лично я предпочитаю на ужин мясо (в идеале индейка или говядина, так как они наименее жирные) и какой-ниудь овощной салатик или запеченные овощи. Или как вариант просто салат с тунцом (обожаю): он и с овощами, и с белком, при этом лёгкий. На ужин тяжёлую пищу есть не люблю)
насчёт сала с тунцом - согласна, лучший вариант ужина))) Просто обожаю, раз в неделю обязательно его готовлю)