А
алёна смолякова
⚪
девочки, правду про рис говорили сегодня 5-й день - ем с наслаждением )))))))
но пока результатов не вижу (неудивительно - сплю по 2-3 часа в сутки - работа доконала!)
а до этого за 2.5 недели в зале и на диете талия похудела на 8 см!!!!!! Была (ужааааааас!) 83 см! А сейчас 75 )) Но, главное, у меня жир по фигуре равномерно распределяется, а значит будет почти равномерно уходить.
Если кому интересно, параметры: рост 158, вес 63 (был 3 нед. назад).
Всем успехов
но пока результатов не вижу (неудивительно - сплю по 2-3 часа в сутки - работа доконала!)
а до этого за 2.5 недели в зале и на диете талия похудела на 8 см!!!!!! Была (ужааааааас!) 83 см! А сейчас 75 )) Но, главное, у меня жир по фигуре равномерно распределяется, а значит будет почти равномерно уходить.
Если кому интересно, параметры: рост 158, вес 63 (был 3 нед. назад).
Всем успехов