Разгрузочные дни

  • Автор темы Автор темы MERSY
Девочки, какие же вы все таки молодцы, а себя никак не засталю разгружаться, хотя бы раз в месяц!
 
Ой а для меня разгрузочные дни превращаются в настоящую пытку. Но я держусь, зная что надо.
 
Не очень люблю определенные точные диеты, уж слишком они обязывают и привязывают к режиму. А вот разгрузочные дни особенно после праздников -то. что надо.
Как Вы думаете?
Я думаю, что разгрузочные дни особенно хороши вместо праздников))) А вообще, конечно, очень даже неплохо иногда разгружать организм и стимулировать его для дальнейшей работы.
 
иногда чувствуется, что Надо! тогда устраиваю разгрузочные дни, на кифире например или на "молокочае")
 
Чтобы не устраивать разгрузочных дней после праздников, я много не ем за столом. Больше пью.
Звучит страшно) А что пьем за столом такое, что не влияет на талию? Компот? Так много жидкости тоже не есть хорошо - опухнуть можно)
 
Назад
Сверху