O
Olviga
⚪
Спасибо, а то у меня нервы сдали беседовать с чукчей, который писатель, а не читатель
Установить приложение
Как установить приложение на iOS
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
O
Ol'chik
⚪
Если рекомендуемая доза такая маленькая, то что делать с простудой, когда рекомендуются бешенные дозы, которые мне помогают?
То что при простуде рекомендуют повышенные дозы витамина С связано с тем что он повышает концентрацию интерферона в крови(чем выше концентрация в крови витамина С тем выше концентрация интерферона) .Интерферон же относится к имунным структурам которые организм производит для борьбы с вирусами. Поэтому Вам витамин С и помогает в случае простудных заболеваний. Высокие дозы С при вирусных заболеваниях с лечебной целью назначают курсом 3-5 дней --- достаточно для мобилизации защитных сил организма.
Далее, почему будут неэффективны большие (как их тут назвали терапевтические или, как я уразумела, назначаемые для борьбы с вирусами) дозы для восполнения потери витамина С при воздействии на организм УФ лучей . Потому что из крови ,где возможна высокая концентрация витамина С при приеме его в лечебных дозах, что важно для борьбы с вирусами ,он поступает в ткани. Казалось бы витамин должен наращивать концентрацию в тканях до уровня своего содержания в крови. Но в тканях нарастить его концентрацию НЕВОЗМОЖНО в отличии от крови. Потому что даже в случае приема больших доз его концентрация все равно останется оптимальной для данной ткани. Излишек витамина С разрушится и выбросися из организма. Чем больше излишек витамина С в тканях тем больше потери С, В2,В6,В12 . Далее, перестраиваясь на выброс излишка, организм и после перехода на нормальную дозу не восстановит нормальный обмен этого витамина и в течении определенного времени усиленное разрушение и выброс продолжатся и в результате наступит резкое обеднение всех тканей витамином С.
Далее, о комплексе антиоксидантов которые действуют вкупе с вит.С. Они не смогут взять на себя роль недостающего вит.С потому что при недостатке витамина С устойчивость витаминов А и Е резко снизится. Я об этом говорила в одном из предыдущих постов. Поэтому , то что Вы рекомендуете :
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. не будет эффективный для защиты тканей от воздействия свободный радикалов. Потому что свободные радикалы не есть вирусы с целью борьбы с которыми лечебная (терапевтическая, .... нужное подчеркнуть) доза и назначается.
То что при простуде рекомендуют повышенные дозы витамина С связано с тем что он повышает концентрацию интерферона в крови(чем выше концентрация в крови витамина С тем выше концентрация интерферона) .Интерферон же относится к имунным структурам которые организм производит для борьбы с вирусами. Поэтому Вам витамин С и помогает в случае простудных заболеваний. Высокие дозы С при вирусных заболеваниях с лечебной целью назначают курсом 3-5 дней --- достаточно для мобилизации защитных сил организма.
Далее, почему будут неэффективны большие (как их тут назвали терапевтические или, как я уразумела, назначаемые для борьбы с вирусами) дозы для восполнения потери витамина С при воздействии на организм УФ лучей . Потому что из крови ,где возможна высокая концентрация витамина С при приеме его в лечебных дозах, что важно для борьбы с вирусами ,он поступает в ткани. Казалось бы витамин должен наращивать концентрацию в тканях до уровня своего содержания в крови. Но в тканях нарастить его концентрацию НЕВОЗМОЖНО в отличии от крови. Потому что даже в случае приема больших доз его концентрация все равно останется оптимальной для данной ткани. Излишек витамина С разрушится и выбросися из организма. Чем больше излишек витамина С в тканях тем больше потери С, В2,В6,В12 . Далее, перестраиваясь на выброс излишка, организм и после перехода на нормальную дозу не восстановит нормальный обмен этого витамина и в течении определенного времени усиленное разрушение и выброс продолжатся и в результате наступит резкое обеднение всех тканей витамином С.
Далее, о комплексе антиоксидантов которые действуют вкупе с вит.С. Они не смогут взять на себя роль недостающего вит.С потому что при недостатке витамина С устойчивость витаминов А и Е резко снизится. Я об этом говорила в одном из предыдущих постов. Поэтому , то что Вы рекомендуете :
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. не будет эффективный для защиты тканей от воздействия свободный радикалов. Потому что свободные радикалы не есть вирусы с целью борьбы с которыми лечебная (терапевтическая, .... нужное подчеркнуть) доза и назначается.
L
Lenchik
⚪
Поэтому КиС,,,^..^,,,КиС, то что Вы рекомендуете :
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. не будет эффективный для защиты тканей от воздействия свободный радикалов. Потому что свободные радикалы не есть вирусы с целью борьбы с которыми лечебная (терапевтическая, .... нужное подчеркнуть) доза и назначается.
... бдыыыыыыыыыыыыышь.... приехали.Остановите землю,я сойду.
Во-первых где это я рекомендую? Я не врач и брать на себя такую ответственность явно не стану. Рекомендуют, как раз, мед. работники и учёные. На трудах которых (хоть и громко сказано,но все же)я основывалась.
Во-вторых, понятие "терапевтическая доза" отнюдь не 100% подразумевает под собой лечебную. Она так же может являться фактором поддержки организма. Тэк скать предупредительной. Например, при депресии,беременности,той же самой смены климата. Как раз тогда,когда нужно мобилизоваться все силы организма и настроить его на новую,более усиленную, работу.
В третьих, где я сказала что свободные радикалы-- ВИРУСЫ?????????
Свободный радикал- молекула,с выбитым(или добавленным лишним) электроном.По-русски говоря, это те молекулы(атомы),которые по каким то причинам не окислились или невосстановились до конца. Промежуточный вариант такой.
А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Высокие дозы С при вирусных заболеваниях с лечебной целью назначают курсом 3-5 дней
3-5 дней слишком мало. Минимум назначают 15 дней.
и в результате наступит резкое обеднение всех тканей витамином С.
такое наступает при очень больших дозах и достаточно большом времени приёма.
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. не будет эффективный для защиты тканей от воздействия свободный радикалов. Потому что свободные радикалы не есть вирусы с целью борьбы с которыми лечебная (терапевтическая, .... нужное подчеркнуть) доза и назначается.
... бдыыыыыыыыыыыыышь.... приехали.Остановите землю,я сойду.
Во-первых где это я рекомендую? Я не врач и брать на себя такую ответственность явно не стану. Рекомендуют, как раз, мед. работники и учёные. На трудах которых (хоть и громко сказано,но все же)я основывалась.
Во-вторых, понятие "терапевтическая доза" отнюдь не 100% подразумевает под собой лечебную. Она так же может являться фактором поддержки организма. Тэк скать предупредительной. Например, при депресии,беременности,той же самой смены климата. Как раз тогда,когда нужно мобилизоваться все силы организма и настроить его на новую,более усиленную, работу.
В третьих, где я сказала что свободные радикалы-- ВИРУСЫ?????????
Свободный радикал- молекула,с выбитым(или добавленным лишним) электроном.По-русски говоря, это те молекулы(атомы),которые по каким то причинам не окислились или невосстановились до конца. Промежуточный вариант такой.
А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Высокие дозы С при вирусных заболеваниях с лечебной целью назначают курсом 3-5 дней
3-5 дней слишком мало. Минимум назначают 15 дней.
и в результате наступит резкое обеднение всех тканей витамином С.
такое наступает при очень больших дозах и достаточно большом времени приёма.
J
John
⚪
... бдыыыыыыыыыыыыышь.... приехали.Остановите землю,я сойду.
Во-первых где это я рекомендую?
По первому пункту помочь ничем не могу. Стоп-кран заблокирован. По второму вопросу есть вопрос: мы по теме беседуем или к словам при... предвзято относимся?
Во-вторых, понятие "терапевтическая доза" отнюдь не 100% подразумевает под собой лечебную.
И понятно лечебная доза должна быть выше терапевтической. Тоесть возможен прием больших доз? У меня почему-то тоже появилось желание сойти на этом месте Какое же колличество мг. вит С по-Вашему составляет лечебная доза если (цитирую Вас):
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. Кстати,если я не совсем еще из ума выжила, то суточная не должна превышать 150 мг в день,а не 450. Тогда как терапевтическая -- 1500 мг. в день.
? У меня мельтешит где-то в сознании что 1500 в день это предельно допустимая доза применяемая в лечебных целях и любой врач, не выживший из ума, выше не пропишет (вообще-то еще оптимальней 1000 мг. ). При приеме свыше 1500 мг. уже не только писянием витамин будет удаляться но и диарея подключится к процессу виживания нищасного организму поставленному ув нивыносимые условия интоксикации.
Она так же может являться фактором поддержки организма. Тэк скать предупредительной. Например, при депресии,беременности,той же самой смены климата.
Тоесть мы (абстрагируясь от доз) не о загаре все это время светскую беседу вели а вовсе о депрессии, беременности, смене климата и о жизни вообще ? В таком случае позволю себе пару слов "за жизнь". При депрессии вообще-то к антидепрессантам добавочно назначают витамины группы В а не С. Беременным дамам дозы витамина С в указанном Вами колличестве противопоказаны потому что у беременных дам от такой терапевтической дозы выкидыш можеь случиться.
Во-первых где это я рекомендую?
По первому пункту помочь ничем не могу. Стоп-кран заблокирован. По второму вопросу есть вопрос: мы по теме беседуем или к словам при... предвзято относимся?
Во-вторых, понятие "терапевтическая доза" отнюдь не 100% подразумевает под собой лечебную.
И понятно лечебная доза должна быть выше терапевтической. Тоесть возможен прием больших доз? У меня почему-то тоже появилось желание сойти на этом месте Какое же колличество мг. вит С по-Вашему составляет лечебная доза если (цитирую Вас):
И вот во время отдыха как раз должна применяться терап. доза,а не суточная. Кстати,если я не совсем еще из ума выжила, то суточная не должна превышать 150 мг в день,а не 450. Тогда как терапевтическая -- 1500 мг. в день.
? У меня мельтешит где-то в сознании что 1500 в день это предельно допустимая доза применяемая в лечебных целях и любой врач, не выживший из ума, выше не пропишет (вообще-то еще оптимальней 1000 мг. ). При приеме свыше 1500 мг. уже не только писянием витамин будет удаляться но и диарея подключится к процессу виживания нищасного организму поставленному ув нивыносимые условия интоксикации.
Она так же может являться фактором поддержки организма. Тэк скать предупредительной. Например, при депресии,беременности,той же самой смены климата.
Тоесть мы (абстрагируясь от доз) не о загаре все это время светскую беседу вели а вовсе о депрессии, беременности, смене климата и о жизни вообще ? В таком случае позволю себе пару слов "за жизнь". При депрессии вообще-то к антидепрессантам добавочно назначают витамины группы В а не С. Беременным дамам дозы витамина С в указанном Вами колличестве противопоказаны потому что у беременных дам от такой терапевтической дозы выкидыш можеь случиться.
Н
Наталочка
⚪
Стоп-кран заблокирован
(понурым голосм.) да-да,это я уже поняла
Тоесть возможен прием больших доз?
возможен. спросите у любого врача.
Более того... госпади,как там этого мужика зовут,который витамины выпускает? Полинг... че-то как то так. Вот его труды основываются на вообще огромных дозах витамина с. до 10 гр. в сутки.
Какое же колличество мг. вит С по-Вашему составляет лечебная
лечебную дозу назначает исключительно врач. При чем после полного обследования организма пациента.
При приеме свыше 1500 мг. уже не только писянием витамин будет удаляться но и диарея подключится к процессу виживания нищасного организму поставленному ув нивыносимые условия интоксикации
хоспадитыбожемой. Да не будет у него интоксикации (берем усредненного человека). НАчальная доза,с которой может все покатиться где-то 1 грамм.
ТАк.... полезла в инет....
Первое,что нашла: http://www.mariamm.ru/doc_415.htm
О,на сайте вообще написанно, что обосацца можно только если витамин С принимается совместо с аспирином.
... не знала.
не о загаре все это время светскую беседу вели а вовсе о депрессии, беременности, смене климата и о жизни вообще ?
Пишу:А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Отвечаю на вопрос:
Конечно! Именно терки трем о светской жизни
Беременным дамам дозы витамина С в указанном Вами колличестве противопоказаны
а это зависит от беременной и еЯ организма. Если у неё сильный недостаток витамина С,как раз и назначат терапевтическую дозу.
При депрессии вообще-то к антидепрессантам добавочно назначают витамины группы В а не С
при депресии назначаются как витамины В,так и С так и А,К.
(понурым голосм.) да-да,это я уже поняла
Тоесть возможен прием больших доз?
возможен. спросите у любого врача.
Более того... госпади,как там этого мужика зовут,который витамины выпускает? Полинг... че-то как то так. Вот его труды основываются на вообще огромных дозах витамина с. до 10 гр. в сутки.
Какое же колличество мг. вит С по-Вашему составляет лечебная
лечебную дозу назначает исключительно врач. При чем после полного обследования организма пациента.
При приеме свыше 1500 мг. уже не только писянием витамин будет удаляться но и диарея подключится к процессу виживания нищасного организму поставленному ув нивыносимые условия интоксикации
хоспадитыбожемой. Да не будет у него интоксикации (берем усредненного человека). НАчальная доза,с которой может все покатиться где-то 1 грамм.
ТАк.... полезла в инет....
Первое,что нашла: http://www.mariamm.ru/doc_415.htm
О,на сайте вообще написанно, что обосацца можно только если витамин С принимается совместо с аспирином.
... не знала.
не о загаре все это время светскую беседу вели а вовсе о депрессии, беременности, смене климата и о жизни вообще ?
Пишу:А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Отвечаю на вопрос:
Конечно! Именно терки трем о светской жизни
Беременным дамам дозы витамина С в указанном Вами колличестве противопоказаны
а это зависит от беременной и еЯ организма. Если у неё сильный недостаток витамина С,как раз и назначат терапевтическую дозу.
При депрессии вообще-то к антидепрессантам добавочно назначают витамины группы В а не С
при депресии назначаются как витамины В,так и С так и А,К.
С
Саша
⚪
возможен. спросите у любого врача.
Более того... госпади,как там этого мужика зовут,который витамины выпускает? Полинг... че-то как то так. Вот его труды основываются на вообще огромных дозах витамина с. до 10 гр. в сутки.
Очередной лохотрон. Сейчас столько всяких недоразумений предлагается к употреблению потому что среднестатистический гражданин готов заглатывать что угодно и в любых колличествах практически не задумываясь. Вплоть до перетертых вместе с содержимым кишок дохлых африканских лягушек. "Аскорбинка" вообще наше святое призванное бороться со всеми недугами плюс с интервенцией в виде нездоровой экологической обстановки.
Вред от приема большими дозми --- с целью противостояния свободным радикалам--- будет больше чем польза потому что аскорбиновая кислота (вит С)способна проникнуть через мембраны клеток только в форме дегидроаскорбиновой кислоты. При повышенном содержании дегидроаскорбиновая кислота является прооксидантом и усиливает реакции переокисления. Реакции переокисления разрушают клеточные мембраны и открывают доступ свободным радикалам к ядру клетки. Это как 2Х2.
А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Это из области "в огороде бузина а Киеве дядька". Говоря о роли высоких доз витамина С в выработке интерферона и соответственно в имунной системе организма при вирусных инфекциях я отвечала на вопрос
маленький офф нащет витамина С.
Если рекомендуемая доза такая маленькая, то что делать с простудой, когда рекомендуются бешенные дозы, которые мне помогают? .
Без отрицания иных миссий витаминов.
В том числе и антиоксидантных в нормальных условиях.
Отрицала же я антиоксидантные свойства витаминов при поджаривании человеческой особи на солнце потому что (если до сих пор непонятно о чем я):
Витамин С при воздействии солнечного излучения нестабилен ->без витамина С невозможна реакция фосфорилирования (превращения в коферментную форму)витамина В1 ->нарушается углеводный обмен в организме-> в тканях накапливается молочная кислота ->солнечное излучение и молочная кислота разрушают витамин В2 – >недостаток В2 (рибофлавина) -> падает концентрация (сколько ни вводи удаляется с мочей) и активнось (соответственно) витамина С - >витамин Е при недостатке С окисляется -> Витамин А в отсутствии Е окисляется-> антиоксидантная группа разрушена -> клетка не защищена от свободных радикалов.
Дополнительный прием любыми дозами витаминов С, группы В, а также А и Е приведет только лишь к повторению цепочки сначала.
Поэтому дамы тянущие через соломинку мультивитаминные напитки на пляже в полной уверенности что тем самым их организм защищен от свободных радикалов ничего кроме сочувствия не вызывают.Так же сочувствие вызывают и жертвы теории потребления витаминов по принципу "чем больше тем лучше".
Более того... госпади,как там этого мужика зовут,который витамины выпускает? Полинг... че-то как то так. Вот его труды основываются на вообще огромных дозах витамина с. до 10 гр. в сутки.
Очередной лохотрон. Сейчас столько всяких недоразумений предлагается к употреблению потому что среднестатистический гражданин готов заглатывать что угодно и в любых колличествах практически не задумываясь. Вплоть до перетертых вместе с содержимым кишок дохлых африканских лягушек. "Аскорбинка" вообще наше святое призванное бороться со всеми недугами плюс с интервенцией в виде нездоровой экологической обстановки.
Вред от приема большими дозми --- с целью противостояния свободным радикалам--- будет больше чем польза потому что аскорбиновая кислота (вит С)способна проникнуть через мембраны клеток только в форме дегидроаскорбиновой кислоты. При повышенном содержании дегидроаскорбиновая кислота является прооксидантом и усиливает реакции переокисления. Реакции переокисления разрушают клеточные мембраны и открывают доступ свободным радикалам к ядру клетки. Это как 2Х2.
А витамины, как фактор нейтрализации свобод.рад., нужны не для того что б иммунную поднять,а для того,что бы восстановить окислительно-восстановительные реакции в организме. Тоесть для того ,что бы реакции проходили до конца.Еще проще-- что б восстановить кислотно-щелочной баланс.
Это из области "в огороде бузина а Киеве дядька". Говоря о роли высоких доз витамина С в выработке интерферона и соответственно в имунной системе организма при вирусных инфекциях я отвечала на вопрос
маленький офф нащет витамина С.
Если рекомендуемая доза такая маленькая, то что делать с простудой, когда рекомендуются бешенные дозы, которые мне помогают? .
Без отрицания иных миссий витаминов.
В том числе и антиоксидантных в нормальных условиях.
Отрицала же я антиоксидантные свойства витаминов при поджаривании человеческой особи на солнце потому что (если до сих пор непонятно о чем я):
Витамин С при воздействии солнечного излучения нестабилен ->без витамина С невозможна реакция фосфорилирования (превращения в коферментную форму)витамина В1 ->нарушается углеводный обмен в организме-> в тканях накапливается молочная кислота ->солнечное излучение и молочная кислота разрушают витамин В2 – >недостаток В2 (рибофлавина) -> падает концентрация (сколько ни вводи удаляется с мочей) и активнось (соответственно) витамина С - >витамин Е при недостатке С окисляется -> Витамин А в отсутствии Е окисляется-> антиоксидантная группа разрушена -> клетка не защищена от свободных радикалов.
Дополнительный прием любыми дозами витаминов С, группы В, а также А и Е приведет только лишь к повторению цепочки сначала.
Поэтому дамы тянущие через соломинку мультивитаминные напитки на пляже в полной уверенности что тем самым их организм защищен от свободных радикалов ничего кроме сочувствия не вызывают.Так же сочувствие вызывают и жертвы теории потребления витаминов по принципу "чем больше тем лучше".
D
Dizzzzy
⚪
Очередной лохотрон
Вы читаете только то,что хотите прочитать? Я вам о том,что большие дозы витамина С в терапев. целях применяются в мед.практике,а вы мне об аппокалипсисе.
способна проникнуть через мембраны клеток только в форме дегидроаскорбиновой кислоты
Вы простите бога ради, вы мне симпатичны и мне совсем не хочется с вами ссориться, но не могу ей-богу не могу ся сдержать
Дегидроаскорбиновая кислота часто является итогом реакции свобод.радикал+ витамин С. И это надо знать,если вы спорите со мной об влиянии витамина С на организм
При повышенном содержании дегидроаскорбиновая кислота является прооксидантом и усиливает реакции переокисления
Вы вообще вкурсе,сколько надо скушать витамина С,что б дегидроаскорбиновая кислота начала разрушать мембраны клеток? Нет? Ну поинтересуйтесь у врачей .... так,на всяк пожарный.
я отвечала на вопрос Ally
Я знаю,да. Я просто поспорила с вашим ответом Ally.
Витамин С при воздействии солнечного излучения нестабилен
Витамин С вообще ,по сути,нестабилен. Именно поэтому его дозы,рекомендованные для принятия,часто гораздо большие,нежели дозы других витаминов.
без витамина С невозможна реакция
... мда.... Вы вот это сча вообще зачем написали? Получается сами на свой же вопрос и ответили.
При чем тут вообще отсутствие витамина С? Не цингой же болеют...
Дополнительный прием любыми дозами витаминов С, группы В, а также А и Е приведет только лишь к повторению цепочки сначала
То что вы сейчас пишите,по крайней мере нелогично. Посчитайте математически, норму расхода каллорий и витаминов в летний (отпускной) период. А дальше по логике,по логике .... Что рассходуется,в какой срок,на что... че из всего этого вытекает.
Дополнительный прием является в данном случае стабилизирующим.
Вы читаете только то,что хотите прочитать? Я вам о том,что большие дозы витамина С в терапев. целях применяются в мед.практике,а вы мне об аппокалипсисе.
способна проникнуть через мембраны клеток только в форме дегидроаскорбиновой кислоты
Вы простите бога ради, вы мне симпатичны и мне совсем не хочется с вами ссориться, но не могу ей-богу не могу ся сдержать
Дегидроаскорбиновая кислота часто является итогом реакции свобод.радикал+ витамин С. И это надо знать,если вы спорите со мной об влиянии витамина С на организм
При повышенном содержании дегидроаскорбиновая кислота является прооксидантом и усиливает реакции переокисления
Вы вообще вкурсе,сколько надо скушать витамина С,что б дегидроаскорбиновая кислота начала разрушать мембраны клеток? Нет? Ну поинтересуйтесь у врачей .... так,на всяк пожарный.
я отвечала на вопрос Ally
Я знаю,да. Я просто поспорила с вашим ответом Ally.
Витамин С при воздействии солнечного излучения нестабилен
Витамин С вообще ,по сути,нестабилен. Именно поэтому его дозы,рекомендованные для принятия,часто гораздо большие,нежели дозы других витаминов.
без витамина С невозможна реакция
... мда.... Вы вот это сча вообще зачем написали? Получается сами на свой же вопрос и ответили.
При чем тут вообще отсутствие витамина С? Не цингой же болеют...
Дополнительный прием любыми дозами витаминов С, группы В, а также А и Е приведет только лишь к повторению цепочки сначала
То что вы сейчас пишите,по крайней мере нелогично. Посчитайте математически, норму расхода каллорий и витаминов в летний (отпускной) период. А дальше по логике,по логике .... Что рассходуется,в какой срок,на что... че из всего этого вытекает.
Дополнительный прием является в данном случае стабилизирующим.
Ё
ёжик
⚪
день добрый. Я без Вас скучала
Я вам о том,что большие дозы витамина С в терапев. целях применяются в мед.практике,а вы мне об аппокалипсисе.
ОК, применяются. В мед практике чего только не применяется. Я предпочитаю ориентироваться на природу. Вот цитата сообчающая нам о Великом Природном Равновесии : "Яблоки содержат около 70 мг аскорбиновой кислоты на 100 г продукта. Аскорбиновая кислота расположена внутриклеточно. А внеклеточно находится фермент аскорбиназа, который предназначен для разрушения аскорбиновой кислоты. В цельном яблоке эти два вещества находятся изолированно друг от друга и не соприкасаются. Однако, когда мы начинаем это самое яблоко есть, то при пережевывании клетки разрушаются и аскорбиновая кислота приходит в соприкосновение с аскорбиназой. В результате 70% аскорбиновой кислоты разрушается."
Как мудро, разрушить дабы мы не объелись. Фрукты с более высоким содержанием витамина С но с меньшим кол-вом разрушающего фермента Природа просто сделала несъедаемыми в больших кол-вах (лимоны) или теоретически недоступными (шиповник).
Дегидроаскорбиновая кислота часто является итогом реакции свобод.радикал+ витамин С.
Подождите, а разве это не форма витамина С способная преодолеть мембрану клетки? То исть витамин С он неспособен самостоятельно преодолеть мембрану, он способен ее преодолеть только в виде дегидроакорбиновой к-ты в которую и превращиется. Дегидpоаскоpбиновая кислота в конечном итоге (в конце цикла "жизни" витамина С ) пpевpащается в щавелевую кислотy в виде которой и выводится (она то и повреждает почки при избытке приема витамина С) из организма.
Если же дегидроаскорбиновой к-ты образуется очень много (витамина С объелись) она воздействует на клетку по типу свободных радикалов --- разрушает мембрану.
Я знаю,да. Я просто поспорила с вашим ответом Ally.
Тоесть к интерферону и к имунной системе витамин С не имеет отношения? тут я буду спорить. Собственно я уже все написала в предыдущих ответах по этому поводу. Добавить мне нечего.
Витамин С вообще ,по сути,нестабилен. Именно поэтому его дозы,рекомендованные для принятия,часто гораздо большие,нежели дозы других витаминов.
При чем тут вообще отсутствие витамина С? Не цингой же болеют...
для того чтобы витамин С пришел в активную форму ему нужен витамин В2, а для того чтобы В2 пришел в активную форму ему нужен В1. Для В1 нужен витамин С ---- а мы на сонце сидим и витамин С сонцем дестабилизируем.
Давайте так рассудим ---- после длительного пребывания на солнце наблюдается усталость. Так? Ну так это и есть результат скопления в организме молочной кислоты, которая образуется потому что витамин В1 отсутствует В РЕАКЦИЯХ углеводного обмена (то что мы его добросовестно приняли факта не меняет, он в дело не пойдет) и реакции следовательно нарушены. Молочная же кислота разрушает витамин В2.
Витамин В2 разрушается солнечным излучением и молочной кислотой за 3-3,5 часа а витамину С нужно 5-5,5 часов для полной его переработки организмом в присутствии В2 .Времени не хватает для взаимодействия В2 и С (утрированно). И вот он, витамин С, не дожив до 5-ти часового цикла выбрасывается не принеся никакой пользы.
Посчитайте математически, норму расхода каллорий и витаминов в летний (отпускной) период. А дальше по логике,по логике .... Что рассходуется,в какой срок,на что... че из всего этого вытекает.
Дополнительный прием является в данном случае стабилизирующим.
Просто отдых это одно ---- в панамке, под слоем крема с СПФ. Интенсивный загар это другое. С отдыхом я не спорю, при нем надо потреблять витамины и минералы. ОНи будут на пользу организму. Но избегать солнца.
..............
Все аргУменты исчерпаны. Перехожу просто к логиццким измышлениям
(ехидным голоском второклашки): Если все так с загаром и витамином С безоблачно --- в плане принял на грудь антиоксидант --- защищен от свободных радикалов, сиди се загарай --- то почему же в прогнозах 50% нынешнего населения Австралии при приближении их к возрасту 70 лет будет жить с диагнозом "рак кожи"? Что же, они безграмотные и витамины не потребляют? О соляриях и их общепризнанной "пользе" я вообще промолчу дабы не навлечь реплики о конкуренции между производителями "грилей" и омпаниями производящими кремы с СПФ
Я вам о том,что большие дозы витамина С в терапев. целях применяются в мед.практике,а вы мне об аппокалипсисе.
ОК, применяются. В мед практике чего только не применяется. Я предпочитаю ориентироваться на природу. Вот цитата сообчающая нам о Великом Природном Равновесии : "Яблоки содержат около 70 мг аскорбиновой кислоты на 100 г продукта. Аскорбиновая кислота расположена внутриклеточно. А внеклеточно находится фермент аскорбиназа, который предназначен для разрушения аскорбиновой кислоты. В цельном яблоке эти два вещества находятся изолированно друг от друга и не соприкасаются. Однако, когда мы начинаем это самое яблоко есть, то при пережевывании клетки разрушаются и аскорбиновая кислота приходит в соприкосновение с аскорбиназой. В результате 70% аскорбиновой кислоты разрушается."
Как мудро, разрушить дабы мы не объелись. Фрукты с более высоким содержанием витамина С но с меньшим кол-вом разрушающего фермента Природа просто сделала несъедаемыми в больших кол-вах (лимоны) или теоретически недоступными (шиповник).
Дегидроаскорбиновая кислота часто является итогом реакции свобод.радикал+ витамин С.
Подождите, а разве это не форма витамина С способная преодолеть мембрану клетки? То исть витамин С он неспособен самостоятельно преодолеть мембрану, он способен ее преодолеть только в виде дегидроакорбиновой к-ты в которую и превращиется. Дегидpоаскоpбиновая кислота в конечном итоге (в конце цикла "жизни" витамина С ) пpевpащается в щавелевую кислотy в виде которой и выводится (она то и повреждает почки при избытке приема витамина С) из организма.
Если же дегидроаскорбиновой к-ты образуется очень много (витамина С объелись) она воздействует на клетку по типу свободных радикалов --- разрушает мембрану.
Я знаю,да. Я просто поспорила с вашим ответом Ally.
Тоесть к интерферону и к имунной системе витамин С не имеет отношения? тут я буду спорить. Собственно я уже все написала в предыдущих ответах по этому поводу. Добавить мне нечего.
Витамин С вообще ,по сути,нестабилен. Именно поэтому его дозы,рекомендованные для принятия,часто гораздо большие,нежели дозы других витаминов.
При чем тут вообще отсутствие витамина С? Не цингой же болеют...
для того чтобы витамин С пришел в активную форму ему нужен витамин В2, а для того чтобы В2 пришел в активную форму ему нужен В1. Для В1 нужен витамин С ---- а мы на сонце сидим и витамин С сонцем дестабилизируем.
Давайте так рассудим ---- после длительного пребывания на солнце наблюдается усталость. Так? Ну так это и есть результат скопления в организме молочной кислоты, которая образуется потому что витамин В1 отсутствует В РЕАКЦИЯХ углеводного обмена (то что мы его добросовестно приняли факта не меняет, он в дело не пойдет) и реакции следовательно нарушены. Молочная же кислота разрушает витамин В2.
Витамин В2 разрушается солнечным излучением и молочной кислотой за 3-3,5 часа а витамину С нужно 5-5,5 часов для полной его переработки организмом в присутствии В2 .Времени не хватает для взаимодействия В2 и С (утрированно). И вот он, витамин С, не дожив до 5-ти часового цикла выбрасывается не принеся никакой пользы.
Посчитайте математически, норму расхода каллорий и витаминов в летний (отпускной) период. А дальше по логике,по логике .... Что рассходуется,в какой срок,на что... че из всего этого вытекает.
Дополнительный прием является в данном случае стабилизирующим.
Просто отдых это одно ---- в панамке, под слоем крема с СПФ. Интенсивный загар это другое. С отдыхом я не спорю, при нем надо потреблять витамины и минералы. ОНи будут на пользу организму. Но избегать солнца.
..............
Все аргУменты исчерпаны. Перехожу просто к логиццким измышлениям
(ехидным голоском второклашки): Если все так с загаром и витамином С безоблачно --- в плане принял на грудь антиоксидант --- защищен от свободных радикалов, сиди се загарай --- то почему же в прогнозах 50% нынешнего населения Австралии при приближении их к возрасту 70 лет будет жить с диагнозом "рак кожи"? Что же, они безграмотные и витамины не потребляют? О соляриях и их общепризнанной "пользе" я вообще промолчу дабы не навлечь реплики о конкуренции между производителями "грилей" и омпаниями производящими кремы с СПФ
S
sweety
⚪
Жизненная зарисовка на тему "солярий".
C
Clearnhead
⚪
У меня светлые волосы, светлая кожа. Летом после регулярных походов на пляж (я живу в Одессе) я немного темнею (это при условии использования целого арсенала бутылочек - защитное молочко, крем до, во время и после загара и т.д.)... Но зимой я становлюсь просто до неприличия бледной. Пудра с оттенком загара - это чушь. Она классно смотрится на шоколадных смуглянках, а я выгляжу как вернувшийся из забоя шахтер. Автозагар... о, это отдельная история. Купила как-то себе попробовать. Сделала все как написано: душ, скраб, нанести... Хорошо, что не рискнула на лицо намазать!Отмывалась потом где-то с месяц.
Сейчас я в раздумии... А не пойти ли мне в солярий? Стремно. Подскажите, кто там был, стоит ли это делать? Какой лучше - вертикальный или горизонтальный? Это не опасно? И главное - смогу ли я там загореть? И достаточно ли будет посещать его раз в две недели, чтобы загар не исчез (при условии, конечно, что он появится)?
Сейчас я в раздумии... А не пойти ли мне в солярий? Стремно. Подскажите, кто там был, стоит ли это делать? Какой лучше - вертикальный или горизонтальный? Это не опасно? И главное - смогу ли я там загореть? И достаточно ли будет посещать его раз в две недели, чтобы загар не исчез (при условии, конечно, что он появится)?
H
Hope
⚪
Приветик! Здесь вообще-то куча тем про солярии была.Вообщем скажу солярий-штука не безопасная для здоровья.Не советую те ходить,если имеешь какие-то хронические заболевания ,особенно гинекологические(например хронические воспаления),т.к.солярий все обостряет.Особенно,если в наличии имеются вирусные заболевания-например,тот же герпес-обязательно вылезет.Если ты здоровая девушка-выбирай нормальные студии загара,пусть там дорого,но установки у них хорошие,там специальные лампы фильтрующие(лучи А и В) стоят и кстати,зная какая туда клиентура ходит,лампы эти во время меняют на новые.Например я иногда,когда очень нужно(обычно перед праздниками)хожу в солярий Сан-Сити на ул.1905 года,т.к.знаю,что за 5 -7 сеансов по 15 минут(но самый первый обычно макстмум 10 минут) я приобрету шоколадный загар.Сначала,первые 3 сеанса я хожу на не очень мощные кабинки,а потом уже выбираю помощнее.Вертикальный солярий очень мощный,сразу идти туда не стоит.Когда придешь-обязательно смой макияж и одень очки и шапочку.Еще в соляриях предлагаются различные усилители загара,но ни в коем случае не покупай ампулы,усиливающие загар для приема внутрь.Меня так одна администраторша в одном салоне пыталась раскрутить.Я ей-"объясните механизм действия этих ампул?" А она ничего ответить не может,тока твердит"там бета-каротин".Я так и морковки наесться могу.Наружные можно,но внутрь-в Европе запрещены,а у нас в некоторых соляриях продают.
D
Danil
⚪
Может быть у кого-то такое было, не знаю. Год назад я начала ходить в салярий, в хороший салон, но сейчас начала замечать странную вещь. Я несколько месяцев не загорала, больше чем пол года. Сейчас снова начала ходить и заметила что у меня на ногах какой-то неровный загар, какими пятнами, одни светлее, другие темнее и их заметно! Я уже их скрабом чистила, думала может старая кожа, но ничего не помогает и только на ногах...прям не знаю что делать. Может вы подскажите?
Т
Тайна
⚪
ой я думала это только у меня такие проблемы.
Только у меня не от солярия а от реального флоридского солнца, я обгорела однажды слегка и теперь у меня на предплечьях рук, такие вот пятнышки светлой кожи проявились. Что делать не знаю, вроде опять загораю а они все равно есть. Как бы от них бы избавится?
Только у меня не от солярия а от реального флоридского солнца, я обгорела однажды слегка и теперь у меня на предплечьях рук, такие вот пятнышки светлой кожи проявились. Что делать не знаю, вроде опять загораю а они все равно есть. Как бы от них бы избавится?
A
alpha
⚪
Пятнышки могут загорать, или нет?
W
wokoladka
⚪
Не знаю одно и тоже ы меня с Аськой или нет. Мои пятна загорают, но их видно. Вопрос наверное в том, как от них избавится? А то прям и загорать не хочется, все нормально, а ноги как у леопарда
И
Иголка
⚪
Не знаю одно и тоже ы меня с Аськой или нет
Мне показалось, что не одно. В Вашем случае - может, как следует отскрабать, а потом автозагаром выровнять?
Мне показалось, что не одно. В Вашем случае - может, как следует отскрабать, а потом автозагаром выровнять?
ПОПУЛЯРНОЕ
-
HТема 'Осенняя хандра'Ответы: 10
-
RТема 'Интимная эпиляции - отзывы и критика'Ответы: 2К
-
Тема 'Как вылечить герпес навсегда?'Ответы: 126
-
Тема 'удаляем волосы в интимных зонах ❤️'Ответы: 204 -
ОТема 'лечение на ГВ'Ответы: 13
-
Тема 'ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ'Ответы: 582 -
АТема 'Аллергия неудачное лечение'Ответы: 7