Чистить печень весьма полезно для здоровья. Не слушайте "умные" рассуждения врачей о том, что шлаков нет, камней нет. В основном все их образование заканчивается ВУЗовским учебником, а человек в тысячи раз сложнее...
Практически ни одной серьезной болезни медики излечить не могут - только подавляют симптомы, отравляя организм очередными медикаментами. После этого через какое-то время эта же болень или ряд других проявляют себя с новой силой. И опять порочный круг. А как они лечат желчекаменную болезнь?
- полностью удаляют желчный пузырь !!! - "гениальное" лечение. И это вместо того, чтобы просто провести чистку печени, методика которой уже отлично отработана и опробирована тысячами людей !!
Могу рекомендовать книги Малахова, Щадилова, Маловичко, Н.Семеновой.
Я чистил печень в этом году трижды через месяц - в августе, сентябре, октябре в полнолуние. (фазы луны см.
Все чистки прошли очень успешно - выходило каждый раз более сотни камней! В основном, мелкие - до 5мм, но было немало и крупных - более 1см, большая часть продолговатой формы. Максимальные размеры один камень - 2см в диаметре, другой - 3см в длину 1см в поперечнике.
Вся процедура чистки печени абсолютно безболезненна!!
Общий объем вышедших камней только за одну чистку составил примерно половину майонезной банки.
Проводить чистку в полнолуние (или за день-два до него) - желательно,
но не строго обязательно.
На собственном примере убедился, что вполне можно чистить печень не только весной. Начинать чистку можно в любое время вечером (19-22).
В первую чиску пил масло и сок дробно каждые 15 мин, в последних двух - оливковое масло разом, а лимонный сок дробно каждые 15 мин (6-7 раз).
Выпить все масло разом мне показалось удобнее - как бы один раз иметь этот неприятный вкус, чем каждые 15 мин. Допускается также выпивание масла за 2 раза - по полстакана. Масло желательно подогревать до 35-40 градусов. После каждого выпивания лимонного сока можно ополаскивать рот и зубы водой, чтобы кислый сок не воздействовал на зубную эмаль. Воду не глотать - сплевывать в миску.
Примерные рекомендации - масла берется для людей до 60кг 200мл, 75кг 250мл, более 90кг 280мл., сока соответственно 150, 200, 250мл. Пить сок по 15-30мл каждый раз, в последний раз выпить весь до конца. Если возникнет подташнивание (у некоторых бывает), сразу возьмите в рот на язык дольку лимона и пососите ее - должно пройти. Эту дольку потом выплюньте. (Несколько долек следует нарезать заранее и держать наготове на такой случай).
Рекомендуется в три подготовительные дня строгое вегетарианское питание (без мяса, яиц, молочных продуктов), а также два дня после чистки.В последние сутки перед чисткой питаться только соком - лучше яблочным без мякоти (свежевыжатым, хотя Щадилов допускает использование покупного). Т.е. ужинаем накануне чистки только соком, и сок пьем в первой половине дня чистки, во второй половине уже лучше ничего не есть и не пить (ну в крайнем случае можно немного сока). Это нужно, чтобы весь желудочно-кишечный тракт был свободен от пищи для беспрепятственного и скорейшего прохождения камней по нему.
Сок предпочтительнее из кислых сортов яблок (кислый вкус активизирует печень). Если кислое пить трудно, например, из-за язвы, заменяем на обычные яблоки (или морковный сок+свекольный 4:1), а лимонный сок разбавляем водой 1:1 или заменяем на грейпфрутовый (или апельсиновый).
Для оценки эффективности чистки, т.е. для сбора камней можно использовать широкое сито или дуршлаг, или насверлить дырок по 4мм в пластмассовом тазике (положить в унитаз). Промывать камни, плеснув холодной воды. Увидев вышедшее, вы убедитесь, что трудились не зря,
и порадуетесь этому.
Клизмы делать каждый день в подготовительные дни, в день чистки за 3-4 часа до начала, на следующий день обязательно утром и вечером (и еще желательно днем). И одну через день после чистки.
Другие рекомендации более общего характера (техника клизм, прогревание печени) см. в книгах, я хотел описать лишь некоторые важные и конкретные практические моменты.
Удачи вам всем! и не обольщайтесь - как написано у Семеновой, Малахова и др., камни выходят даже у детей. Ведь в основном вся наша обычная еда на 90% состоит из шлаков и балласта, которые организм сам
не в состоянии выводить полностью.
