Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Кошка написал(а):Ха, да мы с тобой соседи - я в районе Ворошиловских дач иной раз на лыжах бегаю, а живу в Отрадном )))))))))) Мыло можно отправить через личку, на всякий случай thaenna собака yandex точка ru
Дети не плавают со взрослыми, их тренер гоняет на отделной дорожке - только звуки и брызги иногда, они же быстро плавают.
Вот по той же причине, что ты ищешь аргументы для мужа, я и советую тебе отдельно бассейн, отдельно лошадок. В группе велик риск завестись и "перебрать".
Ты в какой клуб собралась - в ИКС-Фит поди ?
Кошка написал(а):Тогда тебе надо какой-нибудь ворлд класс брать за пару тыш долларов в год )))
А насчет лошадей ты зря - те, что для катания начинабщих, в основном пожилые, спокойные как удавы и действуют успокаивающе. Ты, наверное, себя уже убедила в стразе перед ними....
Кошка - да, замечательное животное (у меня две, еще собаку хочу), хотя лично меня они скорее с ума сведут, чем от предынфарктного отвратят... Старшая кошка третий день подряд разбивает ребенку чужие компьютерные диски!!! Выбрасывает с полки на пол - ей нравится смотреть, как коробка разбивается и диск вылетает... Шоу у нее такое!!! Я разорюсь их новые покупать (( А младшая повадилась батарейки из пультов выковыривать.
девушка ПрАсковья написал(а):Когда бывает выходной, мне из дома выползать не хочется, не говоря уже о...
Кошка написал(а):А ведь это ключевая загвоздка в деле похудения...
девушка ПрАсковья написал(а):Кошка написал(а):А ведь это ключевая загвоздка в деле похудения...
Поэтому беговая дорожка - отличные способ не лениться
Кошка написал(а):Гость - это я .. почему-то не вошла
девушка ПрАсковья написал(а):Кошка написал(а):Гость - это я .. почему-то не вошла
У меня иначе, мне на улице не хватает конкретно воздуха, становится тяжело дышать. А дома все отлично, топаю и топаю. Единственное, чтобы не повторять проблем с ногй, избрала себе довольно смешной способ передвижения по дорожке.
Кошка написал(а):На улице воздуха не хватает??? Обалдеть... Я,правда, под "улицей" имею в виду лес или парк. Так вот, там я могу дышать полной грудью, а в помещении - нереально. Разве что в легкоатлетическом манеже, там же объем воздуха бешеный...
девушка ПрАсковья написал(а):Кошка написал(а):На улице воздуха не хватает??? Обалдеть... Я,правда, под "улицей" имею в виду лес или парк. Так вот, там я могу дышать полной грудью, а в помещении - нереально. Разве что в легкоатлетическом манеже, там же объем воздуха бешеный...
Знаешь, вот такая идиотская особенность. На улице и километра не прошагаю.
Кошка написал(а):Видимо, на улице ты идешь быстрее, и не хватает работы легких (или крови), чтобы зарядиться кислородом на необходимый объем. Т.е. не воздуха не хватает, у нет способсности этот воздух усовить. Это ужен проверен и доказано неоднократно - на дорожке при той же скорости тратится меньше усилий, значит, нужно меньше воздуха. В среднем скорость на дорожке берет столько же усилий, сколько на уице - скорость на 1,5-2 км/ч меньше
Кошка написал(а):Я тебе про то и толкую. Ты идешь на одной своей скорости. Но на дорожке ты при этом потребляешь, условно, 50 куб.см кислорода в минуту, а на воздухе надо 60 куб. см - потому что одежда, потому что сопротивление воздуха есть, тебе же надо не просто ногу поднимать, а еще вес тела переносить. И твои легкие эти 60 куб. см уже не могут вдохнуть (или вдыхают, но кровь не может их перенести; или кровь переносит, но митохондрий в мышцах не хватает, чтобы кислород из крови усвоить)
Собственно, это не столько важно, можно на улице ходить медленнее - расход калорий будет примерно тот же.
А я вот в 4ый день на лыжах катаюсь.. гололед, трассы толком не готовят, поэтому устойчивости никакой - зато воздух в лесу кайфный, пить можно....
