Я, лет 10 назад, когда была студенткой, не было еще такого кол-ва спортклубов, да и денег на них не было. Я помню по каналу 2*2 была программа шейпинг с 3 ведущими, я мчалась с учебы домой и упорно занималась, вместо бодибара была палка от швабры, вместо гантелей 2 бутылки от минералки с водой, занимались мы сестрой - было очень весело, а главное был результат ! Затем мы купили видеокассету Синди, т.к как она и сама нам нравится очень, это было дополнительным стимулом, затем уже через год-два я пошла работать и смогла оплатить себе первый шейпинг клуб, и с домашними тренировками завязала. Ну а сейчас хочется иногда позаниматься дома - у меня есть и эспандер, и гантели разных весов, утяжелители на ноги, ДВД куча со спортом.... Но теперь у меня муж, ребенок, дела по дому, ремонт, работа..... и пока доедешь с работы домой все желание махать ногами пропадает. Поэтому я хожу 2 раза на спорт рядом с работой, мне так удобнее - приезжаю в 10 вечера ну и что, имею право Зато никто не будет отвелекать меня криками "А что у нас есть покушать" или "Мамааааааа, поиграй со мной"
