Хочется сладкого...

  • Автор темы Автор темы Юстина
А кто-нибудь пробовал делать безе с сахарозаменителем? Я нашла один- в порошке, по вкусу от сахара не отличить, ну и 0 ккал, естественно Если получится сделать- то сплошная полезность ведь.
 
Все время хочется сладкого. Особенно сразу после еды. Иногда даже кажется, если сейчас не съем конфету какую-нибудь шоколадную - могу пойти убить кого-нибудь, сделать из него конфету и съесть. Вот так хочется..

Только что вот совершенно беззастенчиво съела стограммовую шоколадку и два засахаренных ананаса. И все это с жадностью, с жадностью.



Я бы конечно списала это все на зиму, нехватку солнца и т.п., т.е. будто б это компенсаторное, но дело в том что дед мой (царство ему небесное) 30 лет дважды в день колол себе инсулин в живот. Вот я и переживаю, а вдруг - наследство ко мне пришло, а я и не знаю..



Если вдруг есть здесь у нас кто с диабетом - расскажите, плз, как это все начинается?



зы Чур сексом не попрекать, этого есть.
 
Маленькая Женщина

а вдруг - наследство ко мне пришло, а я и не знаю..

У меня тоже есть хороший шанс получить такое наследство.

Кровь на сахар надо бы сдавать раз в полгода. Если результаты нормальные, но Вас продолжают тревожить сомнения, можно сделать анализ на сахар с нагрузкой - это прояснит ситуацию, если проблемы уже начинаются, но еще не проявляются на уровне обычного анализа крови.

Но не все так мрачно .

Помимо начинающегося диабета жажду сладкого могут вызывать и другие причины, как то:

- пониженное давление (особенно если нестерпимо тянет на шоколад);

- депрессия (серотонина не хватает);

- дефицит хрома в организме (видела рекламу биодобавки на основе хрома, которая якобы убирает тягу к сладкому - думаю, опробовать, штоли, на себе)

- и наверняка что-то еще.



Кстати, я могу ошибаться, надеюсь, если так, меня поправят те, кто лучше разбирается в медицине, но, насколько я понимаю, если дедушка колол инсулин, то этот вид диабета проявляется в раннем детстве. У взрослого человека обычно развивается (если развивается) диабет II-го типа, инсулин-независимый . Т.е. риск развития диабета все равно остается, но он несколько меньше. Имхо.
 
Помимо начинающегося диабета жажду сладкого могут вызывать и другие причины, как то:

- пониженное давление (особенно если нестерпимо тянет на шоколад);



ага! Точно!
 
- пониженное давление (особенно если нестерпимо тянет на шоколад

-------------------------------------------------------------------------------



да?! а ведь правда: у меня низкое давление, обычно 90:60 и я постоянно хочу шоколада, черного, без всяких орехов, изюмов и прочее. неужели от давления?
 
постоянно хочу шоколада, черного... неужели от давления?



Ну да, скорей всего . Гипотоникам иногда даже советуют всегда держать в сумочке плитку горького шоколада - на случай гипотонического криза.
 
Спасибо всем ответившим





вам особое спасибо, прям на свет меня народили

конечно, ну конечно же давление! спать хочется так, что просто спасу нет.. А после обеда - просто хоть ложись на клавиатуру и табличку на дверь: перерыв на обед. Точно, смерила давление только что, ну его просто нет, даже не буду говорить какое.

А по поводу сахара в крови - как сама не додумалась? Пойду сдам.
 
Маленькая Женщина

Да не за что . Надеюсь, не будет у Вас никакого диабета - но контролировать это дело все равно надо.
 
А Вы подумайте, что Вы терпеть не можете в этом мире - насекомых, мышей, змей, пауков там каких-то. А потом, каждый раз, когда тянетесь к пирожному или десерту - представляйте, что на нем сидит крыса, паук или еще какая "прелесть" :) мне кажется должно подействовать. Только это надо делать постоянно. Если у Вас развитая фантазия - должно получиться.
 
Лимонная глазурь

Ингредиенты для лимонной глазури: 200 гр сахарной пудры, 2 ст. ложки лимонного сока, 2 ст. ложки горячей воды.

Сахарную пудру растереть и просеять через сито в миску, добавить лимонный сок и горячую воду и растирать деревянной ложкой до тех пор, пока глазурь не превратится в однородную блестящую массу. Так же приготовляется апельсиновая глазурь.
 
слышал от девушки такую фразу: я от сладкого становлюсь не толстенькая, а сладенькая. :) Очень мило. Спустя время убедился - так и да, сладенькая ;) Умеренная женская пышность нормального мужчину не оттолкнет.
 
У меня есть один способ, но он чуток вреден. Я обычно если очень хочу сладкого, то жуюу жевачку.
Мне помагает
 
А я всегда себе позволяю сладкое - хоть совсем немного. А иначе потом просто срываюсь и ем сразу и много.
 
Это моя тема!!!Я ужасная сладкоежка и пытаюсь бороться с этой проблемой уже много лет(не всегда успешно, к сожалению))Для меня ни одна аргументация не являлась сильной, что бы я не думала или представляла - все равно рано или поздно срывалась и организм наверстывал упущенное. По-этому, и правда, не стоит совсем уж лишать себя любимых лакомств, нужно искать альтернативу, менее калорийные продукты. Тортики заменять зефиром,мармеладом, побольше употреблять фруктов,орехов, мне помогает курага, если уж сильно хочется сладкого)))отдаю предпочтение печенью типа галетного, шоколад - только черный, натуральный и то немного...И со временем тяга к сладкому проходит,поверьте!))
 
nedug98813 написал(а):
Это моя тема!!!Я ужасная сладкоежка и пытаюсь бороться с этой проблемой уже много лет(не всегда успешно, к сожалению))Для меня ни одна аргументация не являлась сильной, что бы я не думала или представляла - все равно рано или поздно срывалась и организм наверстывал упущенное. По-этому, и правда, не стоит совсем уж лишать себя любимых лакомств, нужно искать альтернативу, менее калорийные продукты. Тортики заменять зефиром,мармеладом, побольше употреблять фруктов,орехов, мне помогает курага, если уж сильно хочется сладкого)))отдаю предпочтение печенью типа галетного, шоколад - только черный, натуральный и то немного...И со временем тяга к сладкому проходит,поверьте!))
Нажмите, чтобы раскрыть...

как говорят если идти против привычки 21 день,потому привычка сама собой исчезает)
 

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху