Еще про масло, было тут на конфе, если не ошибаюсь, автор -
КиС,,,^..^,,,КиС
Как раз насчет наружного применения
Делаешь себе педикюр,распариваешь ходарки,подогреваешь нужное колличество масла(подогреть нужно обязательно,и только на паровой ванне),втираешь масло,массажик делаешь минут пять,интенсивненько так,и одеваешь толстые хлопчатобумажные носки,и баиньки. Курс--полторы недели(хотя вообщем то зависит от запущености пяток).Мне хватает и трех процедур.
А уж если какие глобальные проблемы,то сначала распариваешь ноги,потом делаешь маску из аспирина,а потом мажешь льняным маслом. Ноги--как заново купленные
Вообщем то тоже самое можно сделать и с оливковым маслом.Но льняное на мои ноги действует лучше.
К тому же льняное отвечает за упругость кожи.И имено из-за большого содержания полиненасыщеных жирных кислот омега-3.(еше они есть в рыбьем жире)