T
tais
⚪
А я красивенько выгляжу Вот только прическа...
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Глаза у меня не открываются вообще, или одна щелочка (с крааасным глазом внутри ) приоткроется, а второй глаз все еще закрыт, так и хожу до умывания как пират.
Мне вставать очень тйжелко, но и ложусь я поздно...
. Легкая зарядка (у меня короткий комплекс тибетских монахов, Око возрождения, рекомендую - но только для серъезного подхода), :
А можно поподробней про этот самый комплекс
Извините, что не сразу отвечаю. Совсем короткий комплекс, 5 движений, я делаю не очень много повторений (обычно 3-5-7), вообще есть совершенно четкие указания на этот счет, но я больше прислушиваюсь к себе и делаю столько ,сколько просит тело. Заряжает энергией, а первое движение еще и отбивает охоту курить - его делаю, когда скулы сводит от желания затянуться. Описание движений и объяснения здесь:
http://www.skyzone.ru/human/oko.html ,
история длиная, честно говоря, сама ее не читала Это и правда действует, только надо делать постоянно. Хотя бы по три повторения. Испытано на мне, вечной ходячей болячке-нипотонике-невротику.