Не могу ничего сказать про яблочный уксус, что в магазинах в бутылках продается, т.к. никогда не использовала (хотя слышала, что им хорошо волосы ополаскивать).
Но я принимала и сейчас переодически принимаю яблочный уксус в таблетках. Так вот от него для меня польза очевидна.
Во-первых, гораздо лучше становится прищеварение
во-вторых, лучше кожа становится
в-третьих, классно помогате, когда горло болит, да и вообще при простуде.
в-четвертых, читала, что он для общей очистки организма полезен.
Так же терапевт и геииколог когда-то советовали хотябы раз в год попить эти таблетки. Так что пью переодически.