Расскажу про себя.
Всю жизнь была бело-розовой: плохо загорала, когда мерзла, вообще синей становилась.
Только не смейтесь, но мне помогло поедание морковки, кураги и манго в больших количествах. Есть нужно постоянно каждый день не менее 100 г, а лучше 200 г.
Цвет тела (ну и лица естественно) изменился за счет бета-каротина, который окрашивает подкожную жировую клетчатку (т.к.накапливается в жире) и кожу в желтый цвет. Желтый в смысле собирательном, цвет конечно же красивый: без загара кожа у меня нежного персикового цвета, загараю хорошо, становлюсь бронзовой.
Оченно рекомендую!!!