А я вот даже рыбу не ем, почти от молочного отказался. Полгода. И не ради зверушек, мира, или чего-то великого. Просто хочется ощутить - как это. Вот такой вот я эгоист....Но самочувствие получше, кожа стала чище, легкость и....похудел конечно, вот что плохо. Вроде думал что жира во мне нету, всё-таки метаболизм безумный был, а - нет, оказывается что-то на пять кило сгорело=) Утром овсянка, таблетка цинка, в обед навороченная приправами греча, потом навороченный рис или кукурузная каша, может перловка, и перед сном опять овсянка с хлопьями из пшена, ячменных хлопьев, в общем, там смесь. И молоко только лишь в каши, так не пью.
