Л
Людик
⚪
,за первый год смогла накачать столько мышц,сколько не могли тут накачать года за три.
принимали добавки --- их тут.... оч много
кстати --- это уже о весе --- похудеть в Штатах очень легко. Рынок насыщен продукцией заменяющей еду -- конечно питаться этим на постоянной основе нельзя но все знают что самое сложное время --- первые две-три недели диеты когда организм кушать просит аки волк и никак не соглашается насыщаться 1500 ккал вместо привычных 2 тыс с лишком. Так вот эти две-три недели очень легко пережить применяя заменители приема пищи. Сытость при минимальном колличестве калорий гарантирована. Затем, когда мышцы желудка сократятся, можно просто отменить прием заменителей. И никаких проблем.
К тому же заменители насыщены витаминами дающими энергию.
принимали добавки --- их тут.... оч много
кстати --- это уже о весе --- похудеть в Штатах очень легко. Рынок насыщен продукцией заменяющей еду -- конечно питаться этим на постоянной основе нельзя но все знают что самое сложное время --- первые две-три недели диеты когда организм кушать просит аки волк и никак не соглашается насыщаться 1500 ккал вместо привычных 2 тыс с лишком. Так вот эти две-три недели очень легко пережить применяя заменители приема пищи. Сытость при минимальном колличестве калорий гарантирована. Затем, когда мышцы желудка сократятся, можно просто отменить прием заменителей. И никаких проблем.
К тому же заменители насыщены витаминами дающими энергию.