Рост минус 110=идеальный вес?

[Бандар-Лог]

А я буду 164-118 = 46. С весом 42 при 164 см моя знакомая лежала в клинике неврозов с диагнозом "нервная анорексия".

У подруги вес 45, дистрофией точно не страдает. Стройная, но не тощая ни в коем разе. 90-62(64)-92

Ну это от человека зависит. Я когда 52 кг весила, то реально страшная была. У меня фотки есть того времени. Крепыш из Бухенвальда, приснится - топором не отмахаешься.


У вашей подруги поди кости узкие.

 

[Ines'a]

А я худовата буду по формуле рост в см х объем под!! грудью в см/240. В норме +/- 5 кг. (опыт был)


164 *70:240=47.8


мне идеально 51-52 кг при 164. А если +5 то все окей.

 

[Пуся-муся]

А я по формуле 164* 73/ 240= 49,8 кг.


Это нормально. Самое то. Но если + 5 я буду толстая. Сейчас я 53 кг и при Т-образной фигуре у меня жирок на животе и в районе груди и рук. )


. А если - 5 кг, то у меня верх вполне нормальный, а вот ноги просто ужас, крепыш из Бухенвальда.

 

[Rusalka-Skorpion]

Ой, какая формула интересная: рост х обхват под грудью/240. У меня прямо почти точно сошлось! получилось 49,5 кг!

 

[GELLA]

Po formule rost-110 vi predlagajete mnje 44 kg. vesit???

 

[Кошка:)]

Обе формулы для каких-то задохликов, имхо ) Для меня рост минус 100 - изумительное самочувствие и никаких складок-валиков.





Если уж хотите половить - вот еще пара формул





Индекс Кетле


вес в кг делится на рост в см :





Рекомендуемый весо-ростовой коэффициент (гр/см)


возраст


тонкокостный тип нормокостный тип ширококостный тип


15-18 лет 315 325 355


19-25 лет 325 345 370


26-39 лет 335 360 380





Учтите, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост ниже 160 см, должен быть меньше по крайней мере на 10-15% от нормы.





Формула Кьютла: вес человека в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате. Т.е. если ваш рост 1,7 м, вы возводите его в квадрат = 1,7 Х 1,7 = 2,89 и делите свой вес, допустим 60 кг, на эту цифру: 60:2,89=20,76


Таким образом, рассчитанный индекс массы тела вписывается в категорию нормального веса.





ИМТ от 20 до 23 - ваш вес в норме





ИМТ от 24 до 29 - у вас есть избыточный вес





ИМТ более 30 - можно говорить об ожирении





Формула Лоренца:


Идеальный вес=(рост в см - 100)-(рост в см-150)/2


Женщина ростом 1,7 м должна весить:


(170 - 100)-(170-150) : 2 = 70 - 10 = 60 кг





Формула Брокка,


по которой расчитывать вес рекомендуется только мужчинам: рост в см - 100 = вес


Современная модификация данной формулы: рост в см - 100/105/110 = вес

 

[Фиалка]

Обе формулы для каких-то задохликов, имхо ) Для меня рост минус 100 - изумительное самочувствие и никаких складок-валиков.





Если уж хотите половить - вот еще пара формул





Индекс Кетле


Формула Кьютла:


Формула Лоренца:

По всем этим формулам у меня вес явно заниженный

 

[Кошка:)]

Фиалка, в смысле- твой вес ниже их рекомендаций? Или они рекомендуют вес ниже твоего нормального?


Ха, а мне, получается, строго мужская формула подходит )))))))) Круть!

 

[Фиалка]

Фиалка, в смысле- твой вес ниже их рекомендаций? Или они рекомендуют вес ниже твоего нормального?

Не-е-е...


Тебе меня не запутать...





Мой вес ниже около 6 кг ,чем тот ,который они предлагают в виде нормального...

 

[Кошка:)]

Фиалка, в смысле- твой вес ниже их рекомендаций? Или они рекомендуют вес ниже твоего нормального?

Не-е-е...


Тебе меня не запутать...





Мой вес ниже около 6 кг ,чем тот ,который они предлагают в виде нормального...

Неудивительно, ты же держишь жир на минимуме, а мышцы не наращиваешь особо


Тады беру свои слова про задохликов назад!!!!

 

[Tay]

Формула Лоренца:


Идеальный вес=(рост в см - 100)-(рост в см-150)/2


Женщина ростом 1,7 м должна весить:


(170 - 100)-(170-150) : 2 = 70 - 10 = 60 кг а где тут (70-10):2 = 60:2 = 30?

По этой формуле у меня незадача получается. Я должна весить ... 25 кг. Это если все-таки делить на 2, как там предлагается.

 

[adg-val]

Формула Лоренца:


Идеальный вес=(рост в см - 100)-(рост в см-150)/2


Женщина ростом 1,7 м должна весить:


(170 - 100)-(170-150) : 2 = 70 - 10 = 60 кг а где тут (70-10):2 = 60:2 = 30?

По этой формуле у меня незадача получается. Я должна весить ... 25 кг. Это если все-таки делить на 2, как там предлагается.

Вы формулу неверно прочли. Делится на 2 тут выражение в скобках, а именно (170-150).


Т.е. получается


(170-100) - (170-50):2=(170-100) - 20:2=(170-100) - 10= 70-10=60.

 

[Идигидра]

Кошечка, по твоим формулам у меня вес в норме, при росте 172-174 я вешу 60 кг. Но жирка то у меня все же еще достаточно, к тому что есть и пусть небольшая, но мышечная масса. Я все-таки больше подхожу под свою формулу, на мой взгляд. Но с точки зрения нормального веса (т.е. до ожирения), а не идеального, то все в порядке.

 

[Кошка:)]

Идигидра, по-моему, все стоит не человека подгонять под формулу, а наоборот. Тем более все эти формулы фигня - лично я больше полагаюсь на зеркало и реакцию встречных людей)

 

[Anasha_aka]

Идигидра, по-моему, все стоит не человека подгонять под формулу, а наоборот. Тем более все эти формулы фигня - лично я больше полагаюсь на зеркало и реакцию встречных людей)

Формулы енто точно фигня..мне с моим ростом положен по формуле вес 52-55 кг, но енто уже слишком

 

[Мать-моржиха]

Сто раз соглашусь с теми, кто ориентируется на себя и зеркало, а не на формулы...


Я уже очень давно перестала расти, а вес мой все колеблется и колеблется...


Я честно пересчитала все формулы, получилось, чтобы не старадать ожирением, мне надо весить 43 кг... Я в лучшие годы столько не весила, может, последний раз лет в 8-9... Идеальные для меня 47 - это разные фигуры: и толстозадая скелетообразная уродка, и вполне стройная дама.


А опыт (жизненный такой, жестокий...) говорит, что... он говорит все то, что здесь уже сто раз переговорено, что мышцы весят больше жира, что в одном и том же весе можно иметь разные размеры и все такое прочее...


Дык, к чему я это пишу? Чего-то темы поднимать стали какие-то странные, т.е. нет, я понимаю, нормальные, конечно, есть же мода на фигуры, стиль и все такое....


Я в соседней теме писать не стала, но тут уже не смогла смолчать. А если мне нравятся стройные длинноногие дамы, что я должна писать про идеал при росте в 161 см? И если я никогда не могла удержать вес в 47 кг, хотя он мне настойчиво рекомендован? И если при весе в 50 кг я выгляжу порой лучше, чем в 47?


Короче, формулы - фигня... Но и зеркало - тоже не очень помогает... Самое идеальное - случайные фотографии, вот, когда все лишнее прет, даже если ты его отчаянно скрываешь.


ЗЫ А вообще, нет предела совершенству, сколько себя помню, столько стеснялась своей фигуры, что при 86-56-88, что при сейчас (не буду говорить)...