Про кефир

[nedug130368]

В пакетах только консерванты, вы правильно делаете что сами готовите.

 

[nedug131874]

Кефир действительно поллезный продукт, но я знаю, что нужно брать только 1-2 дневной давности, иначе он крепит

 

[nedug131735]

Для похудения кефир очень хорош, проверенно..

 

[nedug133820]

Первый раз слышу, что в кефире есть алкоголь.

 

[nedug133834]

Интересно, почему возник вопрос о неполезности.))) Полезный однозначно, особенно домашнего производства с бактериями или с участием кефирного гриба. ))

 

[nedug133847]

во многих странах даже не знают что такое кефир) в Европе он практически не производится, там йогурт.

 

[nedug133911]

Я делаю сама кефир и йогурты, но из пакетированого молока. Так что, на природность и натуральность не претендую. Но состав молочнокислых бактерий и каких там еще должно быть, в моих продуктах явно больше.
Домашнее молоко для нашей семьи, увы, слишком жирное.

Если покупать кефир в магазине, то нужно в течении 3 дней от даты производства. Во всех остальных полезности уже почти умерли или их доля не велика.

 

[nedug134319]

А я больше ряженку люблю, а кефир с детства - через силу и не хочу

 

[nedug134711]

Кефир или ряженку на ужин ,но без батона , это очень здорово.

 

[nedug116386]

Детям со свежими ягодами даем, а зимой замороженные ягоды оттаиваем. Самим тоже очень вкусно и полезно.

 

[nedug134711]

Говорят : кефир с корицей понижает сахар в крови. А вы не в курсе ?

 

[nedug133410]

ну чем то и кому то полезно могу так сказать. а кто то терпеть вообще не может его как я например

 

[nedug105318]

Кефир будет полезен только в том случае, когда он приготовлен дома - из нормального молока. Есть специальные закваски для похудения FIT-ЙОГУРТ у Виво - с ними вкусная кисломолочка получается, плюс она хорошо на организм влияет. Еще у Виво есть йогуртница VIVO Yogobox - с ней можно и кефир и йогурт готовить. Вот это нормальные полезные продукты как для организма, так и для похудения, а не то, что предлагают у нас в продуктовых магазинах.

 

[nedug145972]

От кефира лицо портится, кожа. И в целом, не очень организм на кефир реагирует.

 

[nedug146106]

Я вот больше по мацони, когда открыла дл себя в Грузии этот вкус и полюбила на веки

 

[nedug146954]

кефир очень полезен. я часто его на ночь пью.