Потянула ногу

[nedug123564]

Нужен совет! Ногу потянула, когда шла с работы. Немного болит, можете посоветовать что-нибудь? Боюсь, завтра не встану.​

 

[nedug116048]

Нужен совет! Ногу потянула, когда шла с работы. Немного болит, можете посоветовать что-нибудь? Боюсь, завтра не встану.​

Компресс сделайте разогревающий, в интернете полно рецептов.

 

[nedug116049]

Попробуйте Фастум гель, он хорошо должен помочь. Не просто избавляет от боли, но и воздействует на причину боли.)

 

[nedug123564]

Попробуйте Фастум гель, он хорошо должен помочь. Не просто избавляет от боли, но и воздействует на причину боли.)

Он разогревающий, да?

 

[nedug116049]

Он разогревающий, да?

Зачем греть растяжения? Наоборот, он приятно охлаждает и обезболивает. В составе есть противовоспалительный компонент.

 

[nedug123564]

Зачем греть растяжения? Наоборот, он приятно охлаждает и обезболивает. В составе есть противовоспалительный компонент.

Ой, спасибо большое за совет.)

 

[nedug139947]

Можно бандаж поносить при растяжении, один из таких https://allorto.ru/category/izdelija-dlja-sustavov/ (Вы не указали что именно потянули))

 

[nedug156440]

Можете попробовать эластичный бинт и разогревающую мазь. В целом ничего страшного, но если боль продолжится - обязательно найдите время на поход к врачу.

 

[nedug163266]

Можете попробовать эластичный бинт и разогревающую мазь. В целом ничего страшного, но если боль продолжится - обязательно найдите время на поход к врачу.

ну кстати говоря отнюдь не универсальный совет, иногда вообще запрещается разогревать и заматывать, особенно, когда не понимаете, что именно с ногой

 

[nedug163597]

ну кстати говоря отнюдь не универсальный совет, иногда вообще запрещается разогревать и заматывать, особенно, когда не понимаете, что именно с ногой

У меня тётя как-то ногу потянула, так ей запретили заматывать туго, потому что это только хуже может сделать.

 

[nedug163599]

У меня тётя как-то ногу потянула, так ей запретили заматывать туго, потому что это только хуже может сделать.

Бинты разные бывают, можно использовать мягкий эластичный бинт.

 

[nedug163883]

Бинты разные бывают, можно использовать мягкий эластичный бинт.

Врачи такой бинт особенно рекомендуют , он держит крепко но мышцы не травмирует слишком.

 

[nedug163884]

Врачи такой бинт особенно рекомендуют , он держит крепко но мышцы не травмирует слишком.

А кроме аптеки, где его еще купить можно?

 

[nedug164101]

А кроме аптеки, где его еще купить можно?

В интернете куча предложений, но я бы всё равно такие товары покупала исключительно в аптеке.

 

[nedug164099]

В интернете куча предложений, но я бы всё равно такие товары покупала исключительно в аптеке.

Да. Даже если это дороже получится, то однозначно окупится в плане качества.

 

[nedug164357]

Можете попробовать эластичный бинт и разогревающую мазь. В целом ничего страшного, но если боль продолжится - обязательно найдите время на поход к врачу.

Мне знакомая врач говорила, что эластичный бинт в таких случаях обязателен.