овощные соки

[Якимов Владимир]

полность согласна! тоже стала пить этой весной бета-каротин, правда, обычный аптечный, но не думаю, что между ними такая большая разница...и стала ходить в солярий. результат - загар ложился, как обычно, но появились родинки, а некоторые даже потемнели! так что лучше вообще не ходить, тем более если на вашу кожу загар плохо ложится! не надо идти наперекор природе!

 

[vasilich]

Диночка, советы слушайте, но фильтруйте все же...

Ко мне тоже плохо липнет загар. Для его активации есть спец. косметика для загара в соляриях (до и после загара), которая также ухаживает за кожей. Есть и с содержанием каротина.



Про загар тут уже много говорилось... У каждого свое мнение.

Я считаю, что надо взвесить все плюсы и минусы, принимая решение, загарать или нет. Есть и медицинские противопоказания, тогда надо отказаться.

Психологическое спокойствие от того, что ощущаешь себя уверенной будучи загорелой тоже большой плюс, ведь все болезни от нервов...

Я вот летом в бледном виде не могу одеть ничего открытого, т.к. кожа светлая с синевой, особенно ноги( это очень напрягает, сплошной стресс...

Так что для меня выбор очевиден... Главное, не перебарщивать и ухаживать за кожей, увлажнять ее каждый день.

И вообще, если отказаться от всего, что вредно... что это за жизнь будет??

 

[mrcse]

Пила бета-каротин (веторон что-ли) в прошлом году, когда ходила в солярий. Ничего такого "сверх" не заметила - загорела слегка, но не более, чем обычно.



А витамины для загара СанСкрин пил кто-нибудь? Это новинка - светло-желтая такая упаковка (фирму не помню - у них есть и другие комплексы - шарм, для волос и ногтей и т.д.) В рекламе обещают более выраженный загар (причем даже без солнца и солярия) и защиту от солн. лучей.

 

[Татьяна К.]

Насчет вреда солнца - всё прекрасно знаю. В солярий не хожу, а надеюсь загореть летом. Но судя по отзывам - никакого чуда бета-каротин с моей кожей не сотворит :/

 

[ДОOO]

Бета-каротин является отличным антиоскидантом. Это для здоровья кожи важнее,нежели для загара.

 

[Цыпленок]

Девушки, кто пил/пьет бета-каротин? Поделитесь опытом.

Антиоксидант. На интенсивность загара, на сколько я на себе прочувствовала, никак не влияет. Просто задерживает процессы старения организма под солнечными лучами.

 

[Лора]

Я всегда пью что-либо из таблеток для улучшения выработки меланина перед поездкой на отдых.Вернее делаю курс.Обыцно это или Dolisos Dolisun или Phytobronz.Все они содержет бета-каротин и разные антиоксиданты.Я человек светлокожий,плохозагорающий и могущий сгореть.Прием таких средств позволяет мне равномерно приятно пожелтеть и не сгореть при этом(естественно, я пользуюсь защитой от солнца),но я никогда не приобрету шоколадный или бронзовый загар.

Кстати,курс бета-каротина не рекомендуют чаще,чем раз в год,он способен накапливаеться в организнме и плохо влияет на печень.А высокие дозы бета-каротина нельзя принимать каждый день,делать курс с приемом 1-2 раз в неделю.

Не забывайте,что для хорошего усвоения бета-каротина, неплохо бы заедать его ложечкой оливкового или любого другого растительного масла.

 

[Teri]

А свежевыжатый морковный сок нет возможности попить? Сплошной бетакаротин

 

[tanya-volk]

Спасибо за отзывы.

А свежевыжатый морковный сок нет возможности попить?

Соковыжималки нет и купить пока что не могу.

А витамины для загара СанСкрин пил кто-нибудь?

А где ты (ничего, что на ты?) читала/слышала про них? Хотя если это тот же бета-каротин, то не знаю, чем он может быть лучше..

 

[ДМнамомит_]

Сначала видела рекламу в жураналах типа Космо, Шейп за прошедший месяц. Видела и в аптеке они появились, цена в районе 500 руб. Про бета-каротин в описании ничего сказано не было, это точно.

Могу посмотреть завтра точное название.

 

[Dima33]

Ой, а я много моркови ела последнее время и вот тоже пожелтела. Надо же и без всякого жира всё усвоилось. Но прекращу на время морковь есть пожалуй.

 

[morozaleksan]

Морковный сок и сливки или хотя бы нормальной жирности молоко - очень вкусно! Еще люблю морковка+яблоко. Полгода почти каждое утро натощак пью данный коктейль в небольших количествах по утрам (граммов 50-100, т.е. что можно выжать из маленького яблочка и небольшой морковки), пожелтеть не пожелтела, но впервые зимой у меня был не сине-белый фэйс, а весьма нормальный цвет лица. Прыщики проходят быстрее, и - самое главное - для моих глаз это спасение, т.к. целый день пялюсь в монитор компа.

 

[jan82]

И я ЗА морковный сок. Стараюсь пить хотя бы 1-2 раза в неделю. И ничего страшного не замечаю, наоборот, все стали говорить, что я в солярий хожу а недавно съездила на море, загорала не много, но на работе сказали, что я неприлично загорелая может все зависит от первоначального цвета кожи? Если очень бледная, то кажется именно желтой после морковки, а если смугловатая, то загорелой?

 

[Olgaaa]

пью много морковного сока и хожу в солярий



цвет загара красивый, красноватый



но вкус морковного сока из соковыжималки оч сильно отличаецца от покупного

 

[Alexandra Gurza]

Посмотри, пожалуйста

А мне нравится сок морковный именно из соковыжималки с оливковым маслом, из магазина - нет. Жалко, что у меня соковыжималки нет.

Я вот подумала - я обычно пью таблетки когда попало. В инструкции написано, что пить надо во время или после еды. А если я, например, на голодный желудок выпью - каротин не усваивается? Я думала, что в таблетках предусмотрено, чтобы он усваивался без жира. Как считаете?

 

[ketrin75]

я думаю в состав таблеток должен входить какой-то жир,посмотрите ингредиенты.А на голодный желудок никакие витамины не рекомендуются,для усваиваемостии всегда лучше брать их с едой,ведь выделяется желудочный сок и пища с таблетками быстрее переваривается.