D
dav
⚪
Динки, как я вас понимаю....
Но ведь есть люди, кот. вас любят за именно вас, им все равно накрашенная вы или нет, это ваши родители, ваша лучшая подруга если она есть и ваш МЧ если он есть. Это должно придавать вам уверенности именно в себе, а не в вашем внешнем виде, хотя все это очень сложно... Мы боимся быть отвегнутыми, неидеальными, чтобы не посмеялись над нами, чтобы комар носа не подточил, все-таки в наше время слишком много внимания уделяется внешнему и пока мы живем в обществе - мы волей-неволей будем подвластны ему, признаем мы это или нет, перфекционизм - именно боязнь чтобы хоть кто-то что-то сказал или подумал плохого про нас, это попытка сделать все от нас зависящее чтобы нас не отвегли, чтобы нам не причинили ту же боль, кот. нам причиняли в детстве дразня за какие-то внешние недостатки или некрасивость.
Я прекрасно знаю что такое фобия ненакрашенности. Хочется расслабиться - а что-то держит и не дает, а что это такое - я об\яснила выше. Я думаю, если хочется научиться быть собой и расслабляться, надо шажок за шажком идти к этому, начинать потихоньку сеять в себя, помен;ше в свою внешность. Что конечно не означает, что должно быть пофиг вообще как ты выглядиш...это уже другая крайность.
Вот вы говорите что вам тяжело от осознания чего стоит вам ваша красота... Интересно а чего стоит красота многим девушкам? Может еще больше времени и денег и усилий чем вам... Не так уж и много девушек, кот. без косметики так уж гламурно выглядят. Почему вам должно быть стыдно или тяжело от осознания того, что вы делаете свою красоту и знаете как это делать?
люди судят не только по одежде, но и по целому образу, по поведению, по тому сигналу кот. человек им посылает... Проанализируйте себя честно, какое впечатление вы производите и почему, если вам придает уверенности в себе особый тип мужского внимания - значит именно это вы и получаете, хотите это изменить и чтобы вас не судили как легкомысленную - учите себя приоткрывать маску, маски мы все носим, у вас эта маска - идеально выглядящая девушка с обложки. Будьте искренней и показывайте свой ум, если уж действительно встречают по одежке - можно изменить что-то, не переставая выглядеть идеально, вместо короткой юбки - джинсы, волосы и макияж - можно дома самой поэкспериментировать, пробовать разные типы макияжа, походить какое-то время с макияжем посветлее, потом еще на тон посветлее, волосы уложить красиво, но попроще, оставить их естественно распущенными по плечам, но уложенными красиво. Короче не говорите что назад дороги нет, выход может быть там же где и вход. Вход - это наши страхи из детства быть непризнанными, а дает ли вам удовлетворение то признание кот. вы сейчас получаете?
Извиняюсь если все сумбурно, просто уже поздно и у меня мысли путаются, многое хочется сказать, а как это в слова облечь - сложная задача для моей усталой головы...
Но ведь есть люди, кот. вас любят за именно вас, им все равно накрашенная вы или нет, это ваши родители, ваша лучшая подруга если она есть и ваш МЧ если он есть. Это должно придавать вам уверенности именно в себе, а не в вашем внешнем виде, хотя все это очень сложно... Мы боимся быть отвегнутыми, неидеальными, чтобы не посмеялись над нами, чтобы комар носа не подточил, все-таки в наше время слишком много внимания уделяется внешнему и пока мы живем в обществе - мы волей-неволей будем подвластны ему, признаем мы это или нет, перфекционизм - именно боязнь чтобы хоть кто-то что-то сказал или подумал плохого про нас, это попытка сделать все от нас зависящее чтобы нас не отвегли, чтобы нам не причинили ту же боль, кот. нам причиняли в детстве дразня за какие-то внешние недостатки или некрасивость.
Я прекрасно знаю что такое фобия ненакрашенности. Хочется расслабиться - а что-то держит и не дает, а что это такое - я об\яснила выше. Я думаю, если хочется научиться быть собой и расслабляться, надо шажок за шажком идти к этому, начинать потихоньку сеять в себя, помен;ше в свою внешность. Что конечно не означает, что должно быть пофиг вообще как ты выглядиш...это уже другая крайность.
Вот вы говорите что вам тяжело от осознания чего стоит вам ваша красота... Интересно а чего стоит красота многим девушкам? Может еще больше времени и денег и усилий чем вам... Не так уж и много девушек, кот. без косметики так уж гламурно выглядят. Почему вам должно быть стыдно или тяжело от осознания того, что вы делаете свою красоту и знаете как это делать?
люди судят не только по одежде, но и по целому образу, по поведению, по тому сигналу кот. человек им посылает... Проанализируйте себя честно, какое впечатление вы производите и почему, если вам придает уверенности в себе особый тип мужского внимания - значит именно это вы и получаете, хотите это изменить и чтобы вас не судили как легкомысленную - учите себя приоткрывать маску, маски мы все носим, у вас эта маска - идеально выглядящая девушка с обложки. Будьте искренней и показывайте свой ум, если уж действительно встречают по одежке - можно изменить что-то, не переставая выглядеть идеально, вместо короткой юбки - джинсы, волосы и макияж - можно дома самой поэкспериментировать, пробовать разные типы макияжа, походить какое-то время с макияжем посветлее, потом еще на тон посветлее, волосы уложить красиво, но попроще, оставить их естественно распущенными по плечам, но уложенными красиво. Короче не говорите что назад дороги нет, выход может быть там же где и вход. Вход - это наши страхи из детства быть непризнанными, а дает ли вам удовлетворение то признание кот. вы сейчас получаете?
Извиняюсь если все сумбурно, просто уже поздно и у меня мысли путаются, многое хочется сказать, а как это в слова облечь - сложная задача для моей усталой головы...