И
Идигидра
⚪
Small Cherry написал(а):Кому-то лучше заниматься, а кому-то - нет Но, наверно, стоит попробовать, чтобы было с чем сравнить
Это точно. Я так сравнила. Живот не болел в кои то веки и я решила покачать пресс, в итоге меня потом так залило, что мама не горюй + КД увеличились на 2 дня.
А вот легкое кардио действительно помогает унять несильную головную боль и потягивание живота, если оно тоже не сильное.