Может быть такая тема уже была...

[crocerossina]

17-17,5 см запястье

Ну тогда судя по тому, что Вы нормостеник, избавиться от живота Вам все-таки удастся
Нужно только поделать упражнения на пресс ежедневно

 

[Domini Anna]

кстати, не ты ли писала, что забываешь качать пресс? а советы легко давать....
это НЕ упрек, просто мы как то обсуждали, как все хорошо в теории.....)))

 

[crocerossina]

кстати, не ты ли писала, что забываешь качать пресс? а советы легко давать....
это НЕ упрек, просто мы как то обсуждали, как все хорошо в теории.....)))

я, я
Конечно, советы всегда легче давать, чем их выполнять, я не спорю
Но может быть, у Михана нет проблем с тем, чтобы не забыть и заставить себя пресс покачать
Я надеюсь, по-крайней мере

 

[михан]

Пресс реглярно качаю)
Друг говарит к лету живот уйдет т.к в рост пойду

 

[crocerossina]

Пресс реглярно качаю)
Друг говарит к лету живот уйдет т.к в рост пойду

О, вот кстати о возрасте Вы не говорили, если не ошибаюсь
"В рост пойду" означает, что Вы еще растете?
А сколько Вам лет?

 

[михан]

я вроде говарил вначале.
14 лет сейчас

 

[Domini Anna]

... ага) помним, и мы тебе говорили, что еще рости и рости)

 

[crocerossina]

А я где-то проглядела ))
Сорри

 

[Domini Anna]

измеряем обхват запястья.
обхват < 16 см -- гипостеническое сложение
16-18,5 -- нормостеническое
> 18,5 -- гиперстеническое

zlotech, спасибо ***:thumbup:***

 

[Красотка Сью]

Михан, а можете сказать, есть ли у Вас предрасположенность к полноте, судя по близким родственникам? А то, может, это гены?

 

[михан]

предрасположенность есть, почти сто процентов

 

[Корицa]

предрасположенность есть, почти сто процентов

Генетическая предрасположенность к набору веса у многих существует, или я не права?

 

[Domini Anna]

правы

 

[Красотка Сью]

У многих, да. Особенно с возрастом - все хуже и хуже.

 

[tessa]

согласна, если в молодости еще борешься, то с возрастом положение усугубляется...

 

[Domini Anna]

надо бороться до последнего, пока силы и здоровье есть.....