Много творога - вредно?

[MERSY]

Люблю творожные продукты. Особенно творог со сметаной и сахаром.

И клубнику свежую сверху!!!!
Чур, я первая))))

 

[milata]

А бы все это, но без творога!!!!

 

[ANDRIANO]

давайте мне творог, а вам все остальное, давайте?

 

[milata]

давайте мне творог, а вам все остальное, давайте?

Я согласна!

 

[Klinischer Tod]

Подскажите мне, что из творога можно приготовить? Какие вкусные и красивые блюда знаете?

 

[MERSY]

Подскажите мне, что из творога можно приготовить? Какие вкусные и красивые блюда знаете?

Обычные сырники, если их потомить в сметане и масле в теплом месте будут просто таять на языке.

 

[Klinischer Tod]

Обычные сырники, если их потомить в сметане и масле в теплом месте будут просто таять на языке.

Спасибо, MERSY, )

 

[Lizzi]

Я часто ем творог, практически каждый день, никогда не задумывалась, что он может быть вреден. Сырники делаю, блины с творогом, да и просто так ем.

 

[Klinischer Tod]

Я часто ем творог, практически каждый день, никогда не задумывалась, что он может быть вреден. Сырники делаю, блины с творогом, да и просто так ем.

Я тоже люблю сырники, твороженную массу с шоколадной крошкой или изюмом, запеканку.

 

[MERSY]

Я часто ем творог, практически каждый день, никогда не задумывалась, что он может быть вреден. Сырники делаю, блины с творогом, да и просто так ем.

И правильно делали, что не задумывались)) М еньше знаешь-крепче спишь...
А если честно - все должно быть в меру, а питание должно быть разнообразным. Т.е. любой продукт может принести вред, если его употреблять неограниченно.

 

[liop]

Спасибо, а я обычно делаю сырники творожные , вкусно и не очень вредно)
Сырники из творога

Творог размять, добавить муку, яйца, сахар, соль, хорошо перемешать. Массу скатать в форме батона диаметром 5—6 см, нарезать поперек на равные кусочки, которые панировать в муке, и придать им форму биточков.

Сырники положить на сковороду, смазанную растительным маслом, и обжарить с обеих сторон. Подавать сырники к столу со сметаной или вареньем.
Ингредиенты:

творог 500 г

мука пшеничная 0.5 стакан

яйца 2 шт

сахар 2 ст. ложка

масло растительное 50 г

сметана 0.33 стакан

или варенье 3 ст. ложка

соль по вкусу

 

[Gvinevera]

Творог не представляет никакого вреда здоровью.Просто творог должен быть качественным,его лучше делать самому с домашнего коровьего молока, А в отношении переизбытка Са,то организм усвоит столько сколько ему нужно.

 

[Андрей Городецкий]

Я почти каждый вечер сьедаю пачку второга обезжиренного с грецкими орехами. Чувствую себя пока нормально. Ничего странного замечено не было.

 

[MonaLisa]

Думаю, что обезжиренный творог вреда никогда не принесет, к тому же вряд ли кто-то сможет съесть такое огромное количество творога, что б пострадать от этого.

 

[Андрей Городецкий]

Думаю, что обезжиренный творог вреда никогда не принесет, к тому же вряд ли кто-то сможет съесть такое огромное количество творога, что б пострадать от этого.

Говорят что обезжиреный творог содержит много козеина, который теоретически тяжело усваивается. Но это наверное только с возрастом. Потому что я проблем и тяжести не ощущаю.

 

[Gvinevera]

Обезжиренный творог полезен так же как и жирный,просто для людей которые считают свои калории,это существенно. ну как по мне то жирный творог намного вкуснее обезжиренного.