кто сколько ест?

  • Автор темы Автор темы Ideal
I

Ideal

хотелось бы узнать как много кто ест в день, сохраняя при этом фигуру?


я например: утром - кук.хлопья с молоком


в обед - неболсхоы бутерброд, без масла и без майонеза, вечером, до 7 часов, ужин (обычно рыба или морепродукты) , салат( листьа салата, петрушки, базилика, 1 помидор, 1 огурец,все заправленное оливковым маслон и соком лимона)


в течении дня фрукты и травяные чаи.
 
я бы тоже так хотела, но у меня все съеденое откладываетса сами знаете в каких местах...
 
Ем, сколько хочется, толстая всю жизнь, комплексами не страдаю, 2 мужа, 4 любовника,все довольны и счастливы
 
хотелось бы узнать как много кто ест в день, сохраняя при этом фигуру?


я например: утром - кук.хлопья с молоком


в обед - неболсхоы бутерброд, без масла и без майонеза, вечером, до 7 часов, ужин (обычно рыба или морепродукты) , салат( листьа салата, петрушки, базилика, 1 помидор, 1 огурец,все заправленное оливковым маслон и соком лимона)


в течении дня фрукты и травяные чаи.







Если б я так питалась, то, наверное, уже бы загнулась...
 
хотелось бы узнать как много кто ест в день, сохраняя при этом фигуру?


я например: утром - кук.хлопья с молоком


в обед - неболсхоы бутерброд, без масла и без майонеза, вечером, до 7 часов, ужин (обычно рыба или морепродукты) , салат( листьа салата, петрушки, базилика, 1 помидор, 1 огурец,все заправленное оливковым маслон и соком лимона)


в течении дня фрукты и травяные чаи.







Если б я так питалась, то, наверное, уже бы загнулась...







не думаю, я при росте 175 вешу 67 кг
 
Я тоже ем что хочу и когда хочу, никаких -не есть после 6ти- у меня нету. могу и ночью поесть вот как сейчас
 
Ем что хочу, когда хочу, и сколько хочу!!!


А хочу я обычно много и ближе к вечеру….


Рост 178 вес точно не знаю, но примерно 53 кг.
 
Ем 3 раза в день, строго в одно и тж время! Размер порций не ограничен абсолютно, но исключаются некоторые продукты! Всякую чепуху типа ккалл я не подсчитываю
 
Назад
Сверху