- Активность
- 404
а я думаю после приема пищи
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Зубы нужно чистить после сна и перед сном. А после каждого приема пищи, достаточно их прополоскать.
а я думаю после приема пищи
Я с недавнего времени тоже чищу после завтрака, а как проснусь просто полоскаю и всё.
Мне мой врач сказала, утренняя чистка, не важно когда, но она должна быть. Я чищу всегда до завтрака.
А смысл? Потом поешь и пища останется во рту, между зубов. И съешь всю пасту вместе с едой. Никакой пользы.
Слишком часто и интенсивно чистить тоже вредно. Мне мой стоматолог сказала, что в идеале, нужно чистить где-то через час после еды. И потом ещё два часа где то не есть, чтобы паста успела подействовать на зубы и дёсны.
Чистить нужно не меньше минуты, чтобы очистить все труднодоступные места.
Я никогда не замечала сколько времени у меня уходит, всегда чищу до ощущения свежести во рту.Я на глаз время засекаю. Но думаю минута выходит точно![]()
Я никогда не замечала сколько времени у меня уходит, всегда чищу до ощущения свежести во рту.