Ну вы девочки и жрать, однако
Прочла , ужаснулась, как у вас там ничего внутри не слипается от такого количества сладостей?
Во всем мера хороша.
Это конечно ваше дело, но не удивляйтесь, если через годков 5 - 10 увидете на себе целлюлит. Такое количество таких продуктов, знаете ли способствует.
Не пугаю вас конечно, просто призываю менять стиль питания.
Ну замените на йогурты , фрукты, они тоже сладкие , но более позезные.
Сухофрукты опять же.
Очень вкусно и полезно вот что :
морковку свежую и потереть на тёрке + немного натёртого яблока (на крупнгой тёрке), добавить или изюма промытого и запаренного пару минут в кипятке или кураги с черносливом (так же промытого и запаренного) , добавить к этому сметаны , перемешать и съесть.
Заметьте, никакого сахара не надо.
Кто любит свеклу, то можно из варёной свеклы делать подобное, можно с яблоком, можно без, можно с орехами.
В морковь тоже, кстати можно немного орехов добавить.