Какую группу мышц Вам больше нравится тренировать?

[Кошка:)]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

 

[Анабассис]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

 

[ПуТник]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

А-а-а-а-а.... э....ммммм... никогда не слышал, что голова - группа мышц

 

[Holecat]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

А-а-а-а-а.... э....ммммм... никогда не слышал, что голова - группа мышц

У некоторых голова это кость

 

[Кошка:)]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

А-а-а-а-а.... э....ммммм... никогда не слышал, что голова - группа мышц

а про сатиру и юмор вы слыхали? )))

 

[Кошка:)]

"Какую группу мышц Вам больше всего нравится тренировать? "





ГОЛОВУ!


Ловлю истинный кайф.

А-а-а-а-а.... э....ммммм... никогда не слышал, что голова - группа мышц

У некоторых голова это кость

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))





самое смешное, что головной мозг - это во многом жир. то бишь холестерин.

 

[ПуТник]

а про сатиру и юмор вы слыхали? )))

Слыхал, как же не слыхать матушка.. Был у нас барин один, дюже шутковать любил

 

[mashad1]

В опросе нет ПЛЕЧ (дельтовидных)!

 

[adg-val]

В опросе нет ПЛЕЧ (дельтовидных)!

Ну вот так вот У меня и еще один пункт введенный не высветился .


Да и Кошкин пункт не учла

 

[Кошка:)]

Кошкин пунктик - лучше не скажешь

 

[ЭКлер]

Выпады.

 

[lupoglazaja ne vo]

Bedra

 

[Photi]

А я даже и не знаю, что нравится В разные периоды - разные группы мышц. Недавно еще дельтоиды нравилось тренировать, сейчас ноги (жим платформы, выпады) добавились.





Точно могу сказать, что НЕ нравится - бегать не люблю. И не бегаю Заменяю быстрой ходьбой и аэробикой.


Прикрываюсь отмазкой: у кого проблемы с позвоночником, лучше избегать всех нагрузок, при которых позвонки смещаются и трутся друг о друга, в т.ч. бега. Это в прошлом году в больнице мне инструктор по ЛФК сказала

 

[Alochka]

ноги и спина

 

[Skazka_no1]

Брюхо качать - самое любимое и лёгкое.


Руки ненавижу. И практически не делаю. А отжимания - страшный сон. Я их тоже никогда не делаю. Только кардио и брюхо.

 

[Mayush]

Я обожаю упры для груди. Любые.





офф - Сказка, мне Ваша подпись так понравилась. И мне ещё столько шагов надо вперёд