Как похудеть, если ЛИШНЕГО веса нет ?

[nedug50045]

Зачем худеть, если лишнего веса нет? Так ведь не долго и анорексию заработать. А эта штука пострашнее лишних 2-3 кг будет! От пары лишних кг еще никто не умирал, а от этой гадости сколько нас, молодых, да красивых полегло...

 

[Хельга]

Зачем худеть, если лишнего веса нет? Так ведь не долго и анорексию заработать. А эта штука пострашнее лишних 2-3 кг будет! От пары лишних кг еще никто не умирал, а от этой гадости сколько нас, молодых, да красивых полегло...

вот-вот! Если нет признаков ожирения и лишних кг, то и худеть незачем.

 

[nedug54169]

Излишнее похудение может привести к большим проблемам, как то опущение почек. Слишком утонченная жировая прослойка внутренних органов (как и излишняя) пагубно отражаются на их работе.

 

[MERSY]

Зачем худеть, если лишнего веса нет? Так ведь не долго и анорексию заработать. А эта штука пострашнее лишних 2-3 кг будет! От пары лишних кг еще никто не умирал, а от этой гадости сколько нас, молодых, да красивых полегло...

Давайте будем беречь себя, молодых и красивых)))) Придумали канонов красоты, а никто и не думает, что худые вошли в моду, потому что на них шить легче - плоская и ровная, что там изощряться с фасоном!!!

 

[nedug55371]

Не надо худеть, а то одни кости останутся и ветром унесет

 

[nedug52457]

Запишитесь на фитнесс, 3 раза в неделю, какие-нибудь танцы,где высокий темп тренировки, 2-3 килограмма быстро сбросите.

 

[nedug50045]

У меня знакомая дохуделась... до опущения почек. Теперь врачи кречат, что надо поправляться, а она еще и думает - чем же ей пожертвовать - желанной худобой или... Ужас, в общем!

 

[nedug55639]

Не кушайте сладкого, мучного или только по утрам и добавьте кардио тренировки (бег, велосипед, скакалка) по 30-50 минут 3 раза в неделю. Медленно, но верно вес уйдет - это самый здоровый способ.

 

[Liliit]

Погоня за излишней худобой, как по мне, попахивает зачатками анорексии.