Чай - вред или польза?

[Проездом из Венеции]

Так же чай — мощный диуретик — тонизирует и при этом обезвоживает организм. Но не стоит пить больше трех чашек в день. В противном случае это может привести к учащенному сердцебиению, подъему артериального давления. Вопреки расхожему мнению чай не подавляет аппетит и не ускоряет обмен веществ. Пить его лучше за полчаса до еды или через час после, чтобы пищеварение было в порядке.

 

[nedug129719]

Я также придерживаюсь мнения, что все хорошо в меру. Травяные чаи намного полезнее.

 

[nedug129629]

Если это не трава придорожная, то конечно полезный. Но у нас настоящий чай сейчас найти нереально

 

[nedug130385]

Чаи бывают разные, у каждого свои преимущества. Тут важно знать меру. Травяной сбор можно и самостоятельно заготовить.

 

[nedug133195]

Не знаю я чай очень люблю.

 

[nedug147263]

Всё вредно, если не соблюдать меру. Так-то в чае очень много полезных элементов, для жкт например и для нервов. Но если пить его по 20 кружек в день то да, наверное, будет не оч

 

[nedug147441]

Для зубов конечно вреден, особенно горячий. Зубы будут желтеть и портиться, но смотря какой чай и сколько раз в день его пить.

 

[nedug154622]

чай в пакетиках - точно один вред. а вот листовой чай очень даже полезный! и главное вкусный и бодрящий))

 

[nedug156179]

Я стараюсь много пить воды, это полезней чем чай, но и чай пью, но уже очень редко.

 

[nedug156440]

Не знаю про чай, но вот газировки - то, что реально супер-вредно. В газировке по сути 32 куска сахара на литр!

 

[nedug157723]

чай в пакетиках - точно один вред. а вот листовой чай очень даже полезный! и главное вкусный и бодрящий))

Да, я очень люблю зеленый. Он полезен для ЖКТ

 

[nedug157982]

Я стараюсь много пить воды, это полезней чем чай, но и чай пью, но уже очень редко.

Согласна, для жкт пейте каждое утро до еды стакан теплой воды, кишечник будет рабтать супер.

 

[nedug158039]

Из чая могу посоветовать ГАБУ и улун. Первый помогает разгрузить ЦНС и от него сон становится намного лучше. А улун просто оказывает благоприятное воздействие и на вкус приятный.

 

[nedug158472]

Я чай люблю, но пить особо не могу. У меня от него изжога(

 

[nedug158064]

Много его пить может и вредно, а иногда чашечку можно.

 

[nedug162505]

Я чай люблю, но пить особо не могу. У меня от него изжога(

Значит, это плохой чай: " пыль дорог" в пакетиках.