П
Пустощъ
⚪
Расскажу про свой опыт.
Целлюлит у меня был изрядный - и не столько большой, сколько древний. Не излечивался ни тренажерным залом (в который я, по своему обыкновению делать все как следует, ходила каждый день в течение примерно 7-8 месяцев), ни аэробикой, ни диетами (которые помогли убрать какой-то лишн вес, но на целлюлит не оказали эффекта вообще).
Пошла на тот массаж по осторожной рекомендации подруги. Она так аккуратно сказала "Да, эффект есть, но очень трудно вытерпеть."
Я ходила на него каждый день в течение пяти недель.
Выглядело это так - полчаса массажа, "разогревательный", щипки, шлепки (интенсивность и скорость такая, что очень похоже на ожоги), колючка и вакуумный - специальной присоской.
Ощущения не могу описать словами, скажу только, что орать и кусать кушетку - разрешалось. Когда мне сообщили об этом перед первым разом, я только фыркнула (вообще считаю себя очень выносливой). Но потом пользовалась этим разрешением в полный рост. Слова "а сейчас наша любимая баночка" заставляли всеми когтями вцепляться в кушетку.
Синяки были черные и болели, точнее был один синяк, который начинался у талии и заканчивался у колен. Мне сказали, что это "правильные синяки", теперь я в это верю, т.к. прошли они сами и как-то сразу (на третьей неделе массажа).
Но! Не массаж, а то, что происходило ПОСЛЕ массажа, во вторые полчаса - оно и было самым страшным. УПРАЖНЕНИЯ.
С виду такие простые, вроде бы такие же я делала даже дома при простой зарядке. Но с некоторыми модификаторами. Минут 20-25 тех упражнений первые два раза довели меня до почти обморока. Все остальные разы - всего лишь до слез и временной потери самоуважения (когда приходилось молить о пощаде). В общем, когда по какой-то причине врач поменяла порядок этих двух пыток - сделала сначала упражнения, после них массаж - я к массажу стала относиться уже как к отдыху, несмотря на то, что он чуть ужесточился.
Когда я рассказывала знакомым обо всех этих ужасах, реакция была одна и та же - крутили пальцем у виска и обзывали мазохисткой.
Ну и насчет результата.
Результат БЫЛ. Никакими тренажерами вкупе с диетами я ни до ни после ТАКОГО не добивалась. Но вытерпеть ТАКОЕ снова я наверное еще долго не соглашусь. Хотя уже прошло два года и со своим образом жизни я опять наела этот чертов целлюлит
Целлюлит у меня был изрядный - и не столько большой, сколько древний. Не излечивался ни тренажерным залом (в который я, по своему обыкновению делать все как следует, ходила каждый день в течение примерно 7-8 месяцев), ни аэробикой, ни диетами (которые помогли убрать какой-то лишн вес, но на целлюлит не оказали эффекта вообще).
Пошла на тот массаж по осторожной рекомендации подруги. Она так аккуратно сказала "Да, эффект есть, но очень трудно вытерпеть."
Я ходила на него каждый день в течение пяти недель.
Выглядело это так - полчаса массажа, "разогревательный", щипки, шлепки (интенсивность и скорость такая, что очень похоже на ожоги), колючка и вакуумный - специальной присоской.
Ощущения не могу описать словами, скажу только, что орать и кусать кушетку - разрешалось. Когда мне сообщили об этом перед первым разом, я только фыркнула (вообще считаю себя очень выносливой). Но потом пользовалась этим разрешением в полный рост. Слова "а сейчас наша любимая баночка" заставляли всеми когтями вцепляться в кушетку.
Синяки были черные и болели, точнее был один синяк, который начинался у талии и заканчивался у колен. Мне сказали, что это "правильные синяки", теперь я в это верю, т.к. прошли они сами и как-то сразу (на третьей неделе массажа).
Но! Не массаж, а то, что происходило ПОСЛЕ массажа, во вторые полчаса - оно и было самым страшным. УПРАЖНЕНИЯ.
С виду такие простые, вроде бы такие же я делала даже дома при простой зарядке. Но с некоторыми модификаторами. Минут 20-25 тех упражнений первые два раза довели меня до почти обморока. Все остальные разы - всего лишь до слез и временной потери самоуважения (когда приходилось молить о пощаде). В общем, когда по какой-то причине врач поменяла порядок этих двух пыток - сделала сначала упражнения, после них массаж - я к массажу стала относиться уже как к отдыху, несмотря на то, что он чуть ужесточился.
Когда я рассказывала знакомым обо всех этих ужасах, реакция была одна и та же - крутили пальцем у виска и обзывали мазохисткой.
Ну и насчет результата.
Результат БЫЛ. Никакими тренажерами вкупе с диетами я ни до ни после ТАКОГО не добивалась. Но вытерпеть ТАКОЕ снова я наверное еще долго не соглашусь. Хотя уже прошло два года и со своим образом жизни я опять наела этот чертов целлюлит
