Болит сердце во время тренировок

[nedug162840]

Я бы прекратила тренировки, ели есть такие побочные явления.

 

[nedug162838]

Я бы прекратила тренировки, ели есть такие побочные явления.

У меня другу пришлось бросить с порт, потому что именно на сердце стало давать осложнения

 

[nedug162841]

У меня другу пришлось бросить с порт, потому что именно на сердце стало давать осложнения

Такое часто случается. Хотя изначально детей отдают в спорт, именно для оздоровления.

 

[nedug162839]

Такое часто случается. Хотя изначально детей отдают в спорт, именно для оздоровления.

Значит изначально спорт был подобран неправильно. Не всегда сразу можно найти, то что подходит именно тебе.

 

[nedug163165]

У меня не то, что боли были, а как сдавливало в груди. Мне тренер просто посоветовал работать с дыханием. Это важно для тренировок.

 

[YESSS]

У меня не то, что боли были, а как сдавливало в груди. Мне тренер просто посоветовал работать с дыханием. Это важно для тренировок.

Согласна. Просто, требуется время и хороший инструктор, чтобы правильно "настроить" дыхание.

 

[nedug163885]

Я бы прекратила тренировки, ели есть такие побочные явления.

Здесь наверное есть повод обратиться к врачу и проверить сердце

 

[nedug163883]

Здесь наверное есть повод обратиться к врачу и проверить сердце

Иногда достаточно просто снизить нагрузки.

 

[nedug164357]

У меня не то, что боли были, а как сдавливало в груди. Мне тренер просто посоветовал работать с дыханием. Это важно для тренировок.

Согласна. Если дыхание неправильное, то для сердца это очень опасно.

 

[Sonyа]

Согласна. Если дыхание неправильное, то для сердца это очень опасно.

Полезнее всего просто дышать в естественном ритме,так как именно тебе комфортно.

 

[nedug164851]

У меня не то, что боли были, а как сдавливало в груди. Мне тренер просто посоветовал работать с дыханием. Это важно для тренировок.

Причём для разных упражнений, по разному надо дыхание настраивать.

 

[NewLife]

Причём для разных упражнений, по разному надо дыхание настраивать.

Мне кажется это только профессиональные спортсмены умеют делать.

 

[nedug165596]

Я бы прекратила тренировки, ели есть такие побочные явления.

Конечно, зачем проявлять тупое геройство и пересиливать боль?

 

[nedug165670]

Я бы прекратила тренировки, ели есть такие побочные явления.

Конечно. И вообще, плавание, например, гораздо полезнее.

 

[nedug165788]

Конечно. И вообще, плавание, например, гораздо полезнее.

Для плавания надо уметь плавать

 

[nedug165835]

Для плавания надо уметь плавать

Можно просто попробовать аква аэробику