А вы как думаете, что лучше...?

[ITE]

А на характере это никак не сказывается?


Вот я однажды пробовала соблюдать


пост, по-настоящему.


Через некоторое время почувствовала,


что характер стал просто ужасным,


раздражительным и злобным.


Еле дождалась его окончания.


С тех пор больше на себе таких


опытов не ставлю.

Объясняется все очень просто. Хорошее настроение нам придает гормон радости - эндорфин. А он содержится в основном только в сладкой пище. ПОэтому, отказываясь от сладостей, Вы лишаетесь этого гармона, зато увеличиваете другой - кортизол, так называемый гормон стресса, который ведет к раздражительности, злобности и т.д.


Если уж будете поститься все же или сидеть на диетке, то кушайте сухофрукты.

 

[natalyviardo]

Я сама худая, но ем много. Без мяса просто зверею, а от тортиков мурлыкаю. Вот опять похудела с р. 40-42 до 38-40. Грущу...


Лучше быть доброй и мягкой, посмотреть приятно, чем жесткой и злой!

 

[vika___]

Я тоже худая, размер 42-44, но характер совсем не злобный!!! А кто сказал, что если полный, то добрый, а если худой-злой???!!!! Правильно! Полные! Они себя так утешают, что, дескать, хорошего должно быть много. Бред

 

[bazilevi4]

А я говорю иногда и наши девчата на работе тожэ такую шутку "ЛУЧШЕ БУДУ ТОЛСТОЙ И ДОБРОЙ" , Когда если чтото хочется съесть

 

[Julianna]

Особо пока не сказывается...Могу это объяснить тем, что я периодически вхожу в азарт и начинаю просто тащиться от занятий спортом...естественно для поддержки результата я ограничиваю себя в еде... Может быть настроение хорошее, т.к. двигаюсь все время...) Не знаю...

 

[imported_ттт]

А третьего варианта нету?


В принципе, 2-3 - это не так страшно. Главное, чтоб человек был хороший (с).

А какой, по-вашему, здесь может быть


третий вариант?

Хорошая фигура и ангельский характер .


Намного проще улучшить фигуру, чем характер. А от пары кусочков шоколада, для поднятия настроения, ничего сильно страшного не случится .

 

[GalaR]

А третьего варианта нету?


В принципе, 2-3 - это не так страшно. Главное, чтоб человек был хороший (с).

Хорошая фигура и ангельский характер .


Намного проще улучшить фигуру, чем характер. А от пары кусочков шоколада, для поднятия настроения, ничего сильно страшного не случится .

ага, а у некоторых и от целой да и банка сгухи не помеха

 

[Lydmila26]

Все мои уже отлично знают-если Матвеевна злобная-значит голодная,и тут же пытаются мне всучить еду какую-то Никогда себе ни в чем не отказывала и не собираюсь(тьфу тьфу),даже если бы была толстюкой-не села бы на диету. Вот такая я обжора. Могу есть в любое время дня и ночи,иногда поздно вечером пробивает-пошла коктейльчик молочный забацала с печенюшками,или тортик


Вобщем себе отказывать низя

 

[Max Dieand]

Я тоже худая, размер 42-44, но характер совсем не злобный!!! А кто сказал, что если полный, то добрый, а если худой-злой???!!!! Правильно! Полные! Они себя так утешают, что, дескать, хорошего должно быть много. Бред

Ну, я тоже не толстая, но пару лишних кг


чувствую сразу, поэтому приходится себя ограничивать.


И на здоровье избыток сладкого сильно


отражается. Спортом заниматься терпеть


не могу! Кроме диет мне ничего не


остаётся Может кто-нибудь знает,


как можно худеть по-другому?

 

[apakov]

А у меня особо хорошее настроение после булочки с маком. Поэтому лучше чуть больше кг и довольная морда

 

[proba]

Не знаю, по мне уж точно 2-3 лишних кг. Я тоже зверею, когда голодная.


Здесь идея не такая, что толстая=добрая.


Просто когда человек начинает себя ограничивать (психологически -- мол, это нельзя и это, а так хочется (хотя, м.б., раньше этим не увлекался), появляется определенный стресс... а он сказывается на восприятии мира). Во всяком случае, на моем.


Я как-то пыталась сесть на диету... потом поняла, что нервы дороже.


Если уж сидеть на диете, то надо уметь по поводу "нельзя" не морочиться.

 

[006]

Однозначно первый вариант, если бы не муки совести... Ну нинавижу я себя за лишние 3 кг...просто дико!! Причем я занимаюсь спортом, жира не много, но то небольшое что есть откладвается исключительно на животе -вот и тали 68 Вес 58 при росте 167..вот и стремлюсь к своему идиалу..Обидно,что давно сильно прокачала пресс теперь зараза железобитонный но широкий..


На диете становлюсь хуже монстра- всех готова загрызть , постоянно злая нервная а если при мне кто ест ,все УБЬЮ(по меньшей на ору)


Незнаю как с собой справиться..как себя полюбить..

 

[Milena]

Хорошо, что большинство всё-таки за "добрый" вариант!


А то, представьте, кругом одни стервы да грымзы. Зато строоооойные!!!!!!!!!!

 

[katijonas]

а у меня 25 лишних кг и поэтому лутше быть злой но стройной

 

[Валер]

Хорошее настроение всегда лучше злобного характера. Если меня из-за злобного характера любить никто не будет и дружить никто не захочет , то чем мне помогает , что я вешу , например 50 кг


Но это , конечно крайность. У меня как раз 2-3 кг лишних (на мой взгляд) , сладкое обожаю , но всё таки останавливаю себя когда начинаю сильно зажираться. Главное мера во всём.