А не вредно ли спать на животе?

  • Автор темы Автор темы Ina
в общем абсолютно правильной и рекомендуемой позы для сна нету. все индивидуально. вспоминаются чьи то слова, что спать нужно на спине, тк поэтому ее так и назвали: спи-на. сама сплю на боку-животе
 
В детстве засыпала только на левом боку, просыпалась так же. Потом спала только на спине и просыпалась только на спине. Пару лет назад был сильный ушиб копчика, с тех вот пор и сплю на животе...
 
Я ложусь на правый бок, просыпаюсь по разному, то на спине, то на животе, не думаю что на животе вредно спать, главное хороший сон, а у меня его нет, вот и ворочаюсь.
 
Я тоже могу спать только на животе, точнее, засыпать, но из-за этого, мне кажется, у меня постоянно тёмные круги под глазами. И для дыхания вроде бы это вредно
 
О вреде того, чтобы спать на животе, не слышала. Я сплю иногда с большим удовольствием) Тут, наверное, каждому организму что нравится и что удобно.
 
zakon написал(а):
Очень вредно - образуются морщины на лице, по 7 часов затеков - шутка ли. Но отучиться очень сложно.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ужас какие морщины и нет никакого способа себя переучить. Даже говорят мозг не отдыхает, когда спишь на животе. Я вот тоже не могу с собой ничего поделать.
 
Если о морщин беспокоиться, то они появляются даже от того, что человек интенсивно улыбается. Теперь что, всем с каменными лицами ходить, что ли?)) Поэтому связь морщин и сна на животе мне забавной кажется) На животе сплю, о вреде не слышала, для меня это комфортное положение.
 
Так вот тут почти все такие, нам всем на животе комфортно. Но вредно же. Никто не говорит не спать, да это и не возможно. Переучиться не могу, сколько не тренируюсь просыпаюсь на животе. Личность в морщинах, потому как еще и ржу как конь, всегда. Жить не возможно без юмора. Но от сна на животе они более резкие и глубокие.
 
nedug107475 написал(а):
Так вот тут почти все такие, нам всем на животе комфортно. Но вредно же. Никто не говорит не спать, да это и не возможно. Переучиться не могу, сколько не тренируюсь просыпаюсь на животе. Личность в морщинах, потому как еще и ржу как конь, всегда. Жить не возможно без юмора. Но от сна на животе они более резкие и глубокие.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Полностью согласна с Вами, у меня тоже так. И на животе спать обожаю, и морщины от этого есть, бесспорно. Не понимает только тот, кто не попробовал на себе.)
 
nedug107475 написал(а):
Так вот тут почти все такие, нам всем на животе комфортно. Но вредно же. Никто не говорит не спать, да это и не возможно. Переучиться не могу, сколько не тренируюсь просыпаюсь на животе. Личность в морщинах, потому как еще и ржу как конь, всегда. Жить не возможно без юмора. Но от сна на животе они более резкие и глубокие.
Нажмите, чтобы раскрыть...
В инете масса информации об этом, почитайте. Связь действительно есть.
 
Ну если не возможно отучиться будем привыкать бороться с последствиями)))) Всем терпения и гладкой кожи))))
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху